前列腺炎要特别注意避免刺激性因素，要少喝或不喝酒，少吃辛辣肥甘之品，如辣椒、炸雞、燒烤等食物。另外前列腺炎還應該減少咖啡的飲用量，少吃柑橘、橘汁等酸性強的食品。前列腺炎患者不要因尿頻不喝水，多飲水可稀釋尿液。前列腺炎要早發現，早治療才能給患者減少一些不必要的傷害。
其中急慢性的前列腺炎可以說是困擾男性的一個“難題”，這主要是因為前列腺的症狀比較折磨人，如尿頻，尿急，尿痛，尿線分叉，尿後滴瀝，并且有時候會有盆腔的疼痛等症狀。而前列腺增生多發生在年齡大于50歲以上的人群，較為明顯的臨床表現有尿頻，尿急，排尿困難，有時候甚至會有尿潴留的臨床表現。
番茄，番茄中的番茄紅素，是高效的抗氧化劑，有效防止前列腺患病。番茄建議用油來炒過再食用，番茄紅素是脂溶性的物質，遇到油之後，更易吸收。蘋果，蘋果被稱為水果之王，不僅富含豐富的維生素，還有前列腺最需要的鋅這類物質，能促進前列腺液的生成。南瓜子，南瓜子其實富含有豐富的鋅元素，有一種前列腺疾病的療法就是通過每天食用一定量的南瓜子來控制前列腺疾病。
不要久坐。長時間坐着容易引起男人的會陰部充血，可以導緻排尿困難。尤其已經患有前列腺增生的男性，一定要注意避免久坐。少吃辛辣刺激、高脂肪的食物。辣椒、麻辣燙、烤串等刺激性飲食容易激發前列腺充血，同時還可以使痔瘡、便秘症狀加重，壓迫前列腺。而酸醋、冷飲也要少吃。高脂肪食物吃多了會引起體内膽固醇升高，給睾酮提供更多“原料”，促進前列腺增生症的發病。
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