似乎說起夏天的夜宵，無疑小龍蝦是第一個印入腦海的，但是減肥者不能吃怎麼辦呢？來個炒酸奶吧，沒有日常冰棍脂肪含量高，糖份高，當做夜宵吃吃罪惡感不存在呀！
By 蕾寶0608
用料
- 濃稠酸奶 200克
- 火龍果 半個
- 蔓越莓幹 适量
做法步驟
1、為方便脫模，模具墊上油紙；
2、倒入酸奶，左右晃動使酸奶分布均勻；
3、火龍果剝皮後切成碎丁；
4、蔓越莓稍微切碎；
5、火龍果丁、蔓越莓碎均勻撒在酸奶上；
6、輕震模具後放入冰箱冷凍5小時以上，凝固即可；
小貼士
1、如果原味酸奶太酸可以加入适量蜂蜜攪拌均勻後使用； 2、也可放入其他水果、果幹、堅果碎等；
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來豆果美食，輕松踏上美好樂活時光。
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