小寶輔食上線,雞蛋絲肉沫胡蘿蔔湯,嫩滑可口
By 糖糖_tang
用料
- 肉沫 200克
- 胡蘿蔔 半根
- 黃瓜 半根
- 玉米澱粉 3勺
- 雞蛋 2個
- 金針菇 少許
- 蔥 少許
- 芝麻油 5克
- 鹽 适量
- 蚝油 适量料酒,兩勺
- 雞蛋清 1個
- 胡椒粉 适量
- 姜 适量
做法步驟
1、豬腿肉剁碎,也可以買現成的哦
2、胡蘿蔔黃瓜切碎
3、肉沫切碎放入鹽,蚝油,香油,生抽,料酒,一個雞蛋清,兩勺玉米澱粉,姜末攪拌均勻,多攪打一會,肉餡上勁加入胡蘿蔔,黃瓜丁攪拌均勻
4、準備兩個雞蛋
5、電餅檔鍋預熱,放入雞蛋液,全熟拿出,我這個鍋不用刷油,沒有電餅檔,用平底鍋小火也可以的
6、蛋皮切絲備用
7、肉餡捏成小丸子,我做得比較小,因為小寶吃,還有就是下鍋熟的也快一點
8、水開後下入丸子,全部浮起加入金針菇,,鹽,一勺蚝油,一勺生抽,少許胡椒粉,香油滴幾滴,不喜歡可以不放
9、煮3分鐘後加入雞蛋絲,蔥
10、可以出鍋啦
小貼士
也可以當其他蔬菜哦,我放黃瓜是為了肉丸吃起來更清爽一些
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