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蔬菜汁怎麼做簡單的早餐
蔬菜汁怎麼做簡單的早餐
更新时间:2025-05-17 13:30:28

蔬菜汁怎麼做簡單的早餐?越來越感覺,時間真的是飛着過的,這不,孩子生日又到了自從玩烘培後,家裡隔三差五就吃蛋糕,孩子也吃厭了,但是生日嘛,還得有點儀式感不是,每年都是奶油蛋糕,别說吃了,看着都直覺得膩,索性來個裸蛋糕吧,原汁原味,省事省力,用兩種蔬菜汁做的蛋糕,切開來這鮮豔的顔色立刻就将小朋友吸引過來了,一連吃了兩大塊,連說好吃好吃,今天小編就來說說關于蔬菜汁怎麼做簡單的早餐?下面更多詳細答案一起來看看吧!

蔬菜汁怎麼做簡單的早餐(兩種蔬菜汁簡單一拌)1

蔬菜汁怎麼做簡單的早餐

越來越感覺,時間真的是飛着過的,這不,孩子生日又到了!自從玩烘培後,家裡隔三差五就吃蛋糕,孩子也吃厭了,但是生日嘛,還得有點儀式感不是,每年都是奶油蛋糕,别說吃了,看着都直覺得膩,索性來個裸蛋糕吧,原汁原味,省事省力,用兩種蔬菜汁做的蛋糕,切開來這鮮豔的顔色立刻就将小朋友吸引過來了,一連吃了兩大塊,連說好吃好吃。

這個雙色蔬菜蛋糕,營養豐富,色彩鮮豔,用來對付不吃蔬菜的小朋友真是好極了,加了足足的菠菜和胡蘿蔔泥,卻一點都嘗不到蔬菜的味道呢,比起那些色素蛋糕不知道健康到哪兒去了。小清新的風格,讓人一看就愛上它!

【雙色蔬菜蛋糕】

食材 主料 雞蛋5個 金龍魚糕點用小麥粉85克

輔料 油40克 胡蘿蔔泥20克 菠菜泥20克 白糖60克

過程:

食材都準備好。

菠菜加入少許水,用料理機打成濃稠的泥(蔬菜汁盡量濃稠點,烤出來的蛋糕顔色才漂亮。)胡蘿蔔泥也同樣打好備用。

蛋清蛋黃分離後,将蛋清裝入無油無水的盆裡,分兩次加入白糖,打至硬性發泡。

蛋黃打散,加入油,用打蛋器打至完全融合。

将低粉篩入蛋黃糊中,用刮刀翻拌均勻。

将濃稠的菠菜泥倒入蛋黃糊裡。快速翻拌成均勻的菠菜蛋黃糊。胡蘿蔔蛋黃糊也同樣做好,将蛋白糊分成兩半,分别和兩種菜汁的蛋黃糊混合。

一層菠菜糊,一層胡蘿蔔糊,交替倒入學廚6寸加高蛋糕模,全部都倒進去後,用力将模具震兩下,将蛋糕糊裡的大氣泡都震出來。

将模具直接放入預熱好的烤箱中,150度,烤50分鐘即可。時間溫度剛剛好,脫模完美哦。

小貼士

1、蔬菜泥盡量少放水,菜泥越濃稠,烤出來的蛋糕顔色就越鮮豔,營養也更好。

2、這個方子是八寸蛋糕的方子,本來是想同時做幾個紙杯蛋糕的,結果烤的時候給忘記了,用學廚6寸加高的模具,稍微有點多,裝飾的時候将頂部削了些。大家可以再多做三個小紙杯蛋糕。

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