首页
/
每日頭條
/
美食
/
如何制作清爽好吃的涼拌粉絲
如何制作清爽好吃的涼拌粉絲
更新时间:2026-10-20 10:02:50

如何制作清爽好吃的涼拌粉絲?蒜末适量,辣椒油适量,生抽适量,陳醋适量,鹽适量,白糖适量,香油适量,現在小編就來說說關于如何制作清爽好吃的涼拌粉絲?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

如何制作清爽好吃的涼拌粉絲(清爽好吃的涼拌粉絲如何制作)1

如何制作清爽好吃的涼拌粉絲

蒜末适量,辣椒油适量,生抽适量,陳醋适量,鹽适量,白糖适量,香油适量

菠菜2顆,胡蘿蔔絲适量,泡好的粉絲約250克,花生米适量。

提前将粉絲泡好,然後在碗中加入蒜末,辣椒油,生抽,醋,鹽,白糖,香油,攪拌均勻備用。

然後鍋中燒水,水開後下入菠菜和胡蘿蔔絲炒至斷生即可撈出。

再放入泡好的粉絲,加入花生米和料汁,攪拌均勻就能享用啦。

Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
烤魚的營養價值有哪些
烤魚的營養價值有哪些
相信很多人都比較喜歡吃烤魚吧,因為烤魚不僅美味,同時我們也可以享受到魚肉中的營養價值,所以說在日常生活當中想要更好的保證自己的健康,補充身體所需要的一些營養物質,對于一些飲食的常識問題,還是應該注意多了解的,而下面我們就具體來介紹一下,烤魚的營養價值體現。燒烤本來就不是健康的烹調辦法,但就因為它的美...
2026-10-20
尿酸最怕的九種水果 對于尿酸高尤其适合食用
尿酸最怕的九種水果 對于尿酸高尤其适合食用
尿酸高是現如今普遍存在的一個問題,它并不是中老年朋友的“專利”,很多年輕人也出現了尿酸高的症狀,對于尿酸高這種情況,我們應該重視并加以調理才行,那麼尿酸最怕的九種水果是哪些呢?下面跟随作文庫知識百科來了解一下。尿酸最怕的九種水果1、櫻桃櫻桃是夏季的聖品,它外形小小的,紅紅的,...
2026-10-20
誰知道水蘿蔔生吃好嗎
誰知道水蘿蔔生吃好嗎
俗話說冬吃蘿蔔夏吃姜,事實上蘿蔔在任何季節都是可以吃的,而且對身體的好處有很多,水蘿蔔比起其他的蘿蔔品種來說,要清脆可口,而且不會那麼的辣,備受人們的喜愛,那麼水蘿蔔生吃好嗎?其實水蘿蔔就是要生着吃才能吃出味道和口感來,當然了其他的食用方法也很多。可以做涼拌水蘿蔔皮,綠皮紅心的心裡美蘿蔔750克,配...
2026-10-20
女人性冷淡怎麼辦 女性性冷淡藥膳來幫忙
女人性冷淡怎麼辦 女性性冷淡藥膳來幫忙
性冷淡學名陰冷,系指缺乏性欲對性生活沒興趣,甚至漠然厭惡的一種症狀,多因情緒抑郁、恐懼、性生活不協調或卵巢機能不足,腎上腺皮質和腦垂體等内分泌腺功能失調所緻。中醫認為此病多為勞損胞絡、子宮虛損、冷邪沉于陰部而引起。那麼,女人性冷淡怎麼辦呢?别急,女性性冷淡找藥膳來幫忙。苁蓉胡桃豬腰取肉苁蓉15克(洗...
2026-10-20
瘦肉也會讓你發胖 含隐性脂肪
瘦肉也會讓你發胖 含隐性脂肪
瘦肉也會讓你發胖含隐性脂肪在女性眼裡,“脂肪”就意味着長胖,因此,不少美眉在餐桌上隻吃瘦肉。但你知道嗎,瘦肉中所包含的脂肪屬于隐性脂肪,大家除了對瘦肉的誤解,生活中還存在許多迷惑大家的營養誤區,不知道你中招了沒有哦?瘦肉不含脂肪;有筋的蔬菜才有膳食纖維;不鹹的食品不含鹽;食物...
2026-10-20
Copyright 2023-2026 - www.tftnews.com All Rights Reserved