随着社會逐漸進入老齡化階段，骨病的發病率不斷提高，尤其是我們每天都要用到的膝關節就是骨病的高發部位。
42歲的盧女士深受膝關節滑膜炎的困擾。
膝關節滑膜炎，西醫一般是稱由于膝關節損傷而引起的非感染性炎症，由于各種原因膝蓋外傷而引起的滑膜損傷，破裂使骨膜産生大量積液導緻的損傷,主要表現就是膝關節疼痛，腫脹，發熱。
膝關節滑膜炎在中醫理論上講為“痹症”，一般是由于風寒濕熱邪氣侵襲，再加上慢性勞損，跌打扭傷引起關節上的氣血閉阻，津液不暢，一般在急性期發病時都會有關節發熱紅腫，活動受限。
急性期一般在膝關節遭到損傷後一到兩個小時内發生，膝關節有明顯的緊張感與發熱。
過了急性期之後，關節會輕微腫痛，屈伸不利，如果不能及時治療，經常發作的話，就會破壞關節軟骨及軟骨骨質，嚴重就會引起關節變形,影響日常生活。
慢性期時一般多見于老年人，多以寒濕體質為主。
表現為雙腿沉重，屈伸困難，但經過一定的運動後障礙感就會消失，關節的紅熱也會逐漸消失，但這隻是暫時的，此時必須要及時進行治療。
治療應當以活血化瘀，利水滲濕為主，可以使用張氏中醫的中草藥熱敷療法。
針對氣滞血瘀型，以活血化瘀，消腫止痛為主，針對風寒濕阻型，以驅風散寒除濕，溫經通絡為主。針對痰濕結滞型，以化痰祛濕通絡為主。
1.如果已患上疾病，需要注意日常禁止負重。
2.日常膝關節酸軟無力者，需要使用護膝進行配合。
3.大體量人群應注重控制體重。
4.治療期間應該避免長時間走動，應該以卧床休息為主。
5.康複鍛煉也要盡可能地遵醫囑進行，主要鍛煉關節屈伸與肌肉力量
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