文|秘籍君
有很多寶媽在剛生完寶寶的時候，不知道該如何帶好寶寶，如果寶寶生個病，更是無從下手，不知道該如何護理。最常見的就是寶寶發燒了，而且寶寶體溫調節中樞發育并不是特别完善，一旦發燒就容易高燒，寶媽們特别害怕寶寶發燒。而物理降溫是除了藥物治療外緩解寶寶發燒的秘密武器，今天我就來給寶媽們講講如何正确給寶寶物理降溫。
1.物理降溫對寶寶身體有什麼好處？
物理降溫可用在寶寶發生緊急情況，如夜間發燒沒有藥或不知道用什麼藥時使用，體溫不超過38.5度時，采用物理降溫，當寶寶體溫超過38.5度，最好使用退熱藥物。物理降溫可以帶走寶寶身體大量的熱量，可以避免高熱對寶寶腦細胞的損害。
2.物理降溫的方法有哪些？
物理降溫的方法有：溫水擦浴（可以帶孩子洗溫水澡，水溫适中，30-35度最好）、退熱貼、酒精擦浴（3歲以下不要用）、冰敷（常用于孩子高熱不退，溫度超過39度時，可以給孩子使用冰枕，但是要注意勤觀察）。
3.物理降溫擦哪些地方最好？
物理降溫擦這些地方最好：頸部脈搏處、腋下、腘窩、腹股溝、肘窩、腕部、腳踝、手腳心。因為這些部位血管比較淺表，最容易使體溫下降。另外還可以用濕毛巾敷額頭，溫度大概20-30度，注意不要用熱毛巾和冰毛巾。
4.冰敷不能碰的“六大部位”是什麼？
冰敷不能碰的地方有：足底（容易引發心髒不适）、枕後（容易引起呼吸變化）、腹部（容易造成腹痛）、心前（容易引發心率失常）、會陰（容易凍傷）、耳廓（容易凍傷）。
5.寶寶發燒時還要做好哪些事情？
寶寶發燒時，要注意幫寶寶補充水分，讓寶寶多喝溫開水，多排洩。要注意給寶寶穿衣适量，給寶寶适當解開衣物散熱，不要捂着。更要注意調節室内溫度，注意通風換氣。寶寶發燒時，一方面幫寶寶做好物理降溫，另一方面注意觀察及時就醫。
寶寶發燒時你會慌亂嗎？
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孩子到底在哭什麼？孩子拉肚子是消化不良？如何判斷孩子是否該補鈣了？孩子挑食不吃飯是什麼原因？1歲真的必須斷奶嗎？寶寶怎樣才能長高些？
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