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提醒口罩戴反被挖雙眼

白天一直守着電視

晚上熬夜捧着手機

連追了4天劇

河北滄州滄縣的

20歲女大學生小丹（化名）

右眼突發視網膜脫離，險些失明

近日，經滄州眼科醫院

醫生緊急手術治療

小丹的視力總算是保住了

小丹在外地上大學，家住滄縣，近日放假回家休息，打算趁假期把落下的劇情“惡補”一下。白天看完晚上接着看，連續追劇3天後，近視400度的小丹感到眼睛不舒服，眼前有時會像打閃一樣忽明忽暗。但她沒有太在意，以為隻是眼睛累了，稍作休息後便繼續追劇。

追劇第4天的晚上，小丹右眼的視野中突然出現了一片黑影，被黑影遮擋住的地方什麼都看不到。家人急忙帶她來到滄州眼科醫院就診。

經醫生檢查，小丹右眼發生了視網膜脫離。次日，醫生緊急為她進行了視網膜脫離修複手術。小丹的視網膜被“修”好了，右眼視力從0.6矯正恢複到了1.0。

據滄州眼科醫院眼底病科副主任張立友介紹，視網膜脫離一般發生在近視者、視網膜先天發育異常者和眼部外傷者身上。這類人群如用眼過度，容易突發視網膜脫離。如果就診不及時，會導緻眼球萎縮和失明。

現在電子産品的大量普及

讓許多人手機、平闆不離手

低頭族的數量越來越多

手機、平闆成了人們

最親密的夥伴

這可讓眼睛“遭罪”了

近視眼的危害

可不隻是看不清東西！

危害1

視力低下，眼睛經常幹澀和疲勞，影響學習、生活和工作質量。

長期戴眼鏡，會導緻生活工作不便。

危害2

中高度近視，會導緻眼球突出，眼睑松弛，影響容貌。

危害3

裸眼視力低下，升學、參軍、考公務員和找工作受限。

危害4

老年後因為花眼而必須配兩副眼鏡。

危害5

近視患者其白内障、青光眼的發病率明顯高于正常人。

危害6

最主要的危害是，中高度近視，特别是高度近視容易引發視網膜出血及視網膜脫離而緻盲。

預防近視，這些要做到

那麼怎樣才能預防近視呢？

在日常生活中

這些愛眼習慣一定要養成哦~

控制用眼時間

長時間地看近

眼睛的屈光系統

就會發生變化

近視度數加深

周圍的光線很重要

太暗或者太強烈的光線

都不利于視覺的健康

光線柔和就可以

去戶外放松眼睛

每天戶外活動兩小時

近視發生率減少40%

眼睛在看遠的時候

處于一個調節放松的狀态

長時間地看近之後

一定要看遠處放松眼睛

這樣能有效地緩解

近視度數不斷加深

轉發擴散、讓更多人看到！

滄州晚報（記者 代苗苗 通訊員 劉斯）

河北青年報（記者王海霞、王珊）

來源： 黑龍江廣播電視台