寶寶腹瀉飲食要注意哪些-tft每日頭條

寶寶腹瀉以夏、秋季節多見，其發病原因除腸胃道受細菌感染外，主要是由于喂養不當、天氣太熱或突然着涼等。如果未按時添加輔食或喂養不定時，一旦食物變化較多，小兒腸道不能适應，也會引起消化不良而使寶寶腹瀉。不論哪種原因的腹瀉，寶寶每日大便次數可達4、5次乃至十幾次，常伴有惡心、嘔吐、食欲下降或拒食的現象。寶寶腹瀉除要注意衣着保暖及藥物治療外，飲食調理也是很重要的。

寶寶腹瀉飲食要注意哪些（寶寶腹瀉的飲食療法）1

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寶寶腹瀉時的一般飲食原則是，減少膳食量以減輕腸道負擔，限制脂防以防止低級脂肪酸刺激腸壁，限制碳水化合物，以防止腸内食物發酵促使腸道蠕動增加。也就是說應該給寶寶以清淡飲食，以利于其腸道修複。

寶寶腹瀉飲食要注意哪些（寶寶腹瀉的飲食療法）2

用母乳喂養的寶寶，腹瀉時不必停止喂奶，隻需适當減少喂奶量，縮短喂奶時間，并延長喂奶間隔。此時。母親還應少食脂肪類食物，以避免乳汁中脂肪量增加；同時每次喂奶前，母親可喝一大碗開水，稀釋母乳，有利于減輕寶寶腹瀉症狀。

寶寶腹瀉飲食要注意哪些（寶寶腹瀉的飲食療法）3

對于人工喂養或混合喂養的寶寶，在腹瀉時，無論病情輕重，都不應添加新的輔助食品。病情較重時，還應暫時停止喂牛奶等主食。禁食時間一般為6-8小時為宜，最長不能超過12小時。禁食期間，可用胡蘿蔔湯、蘋果泥、米湯等來喂寶寶，以補充無機鹽及維生素，這些食物易于消化，能減輕腸胃的負擔。胡蘿蔔湯所含熱量較低，含脂肪也較低（僅0.2%），富含堿性，含有果酸，有使大便成形、有吸附細菌和毒素的作用。蘋果纖維較細，對腸道刺激少，也富堿性、含有果酸，其所含鞣酸又具有收斂的作用，所含的熱能、脂肪較低，這些均符合治療腹瀉的原則。

寶寶腹瀉飲食要注意哪些（寶寶腹瀉的飲食療法）4

目前世界衛生組織向各國推薦口服補液鹽，可以按其說明配成液體，根據寶寶的腹瀉情況分多次予以添加。隻要注意充分補充水分，一般寶寶都可安全度過腹瀉期。

家長們應注意的是，如果寶寶腹瀉不太嚴重，隻需飲食調整即可得到矯正。但如果寶寶腹瀉次數較多，或出現口唇幹燥、兩眼凹陷、面色發灰、尿量減少及皮膚失去彈性（即輕輕捏起寶寶腹部的皮膚，松手後很久不能複原）等現象時，顯示寶寶有脫水迹象，應立即送醫院診治。