營養學家介紹猕猴桃是一種營養價值豐富的水果，具有多重功效和作用，被人們稱為果中之王。猕猴頭含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多種氨基酸，以及豐富的礦物質，包括豐富的鈣、磷、鐵，還含有胡蘿蔔素和多種維生素，對保持人體健康具有重要的作用。
By 家和萬事興順順順
用料
- 猕猴桃 1個
- 提子 4個
- 黃瓜 50g
- 香菜 10g
- 酸奶 1杯
- 面包 100g
- 小米花 20g
做法步驟
1、準備原材料黃瓜、猕猴桃、香菜、提子備用
2、猕猴桃去皮
3、猕猴桃切成片提子切成四分之一狀
4、猕猴桃作為小烏龜的身體提子作為小烏龜的四肢和頭部擺入盤中
5、黃瓜切成片備用
6、黃瓜擺入盤中做裝飾
7、最後擺入香菜做水草黃瓜皮剪成圓做烏龜眼睛黃瓜瓤剪出大小不一的圓做水泡泡
8、兩隻小寶貝遊的多麼開心噢它們在說悄悄話嗎
9、搭配戚風蛋糕、香菜、酸奶、小米花是不是更完美
10、你倆是不是在說今天的早餐非常棒噢
11、今天的幸福從早餐開始吧
12、我們是不是好可愛呢
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