2022年，我國新發癌症病例就高達482萬例，死亡病例高達321萬例，全球大約每4名新增的癌症患者中，就有1名發生在中國。

好在，癌症并非不治之症。

如果能在早期發現很多癌症都有治愈的可能，過去的一二十年裡中國許多癌症的5年生存率都在提高。

而隻要5年内不複發，癌症就可以被認為臨床“治愈”。

那麼我們要怎麼做，才能精準篩查癌症呢？

這份按照年齡整理的體檢清單，各位請收好！

1.宮頸癌篩查

·20~29歲

原則上有性生活後才需要進行宮頸癌篩查，連續篩查3年無異常後，每3年進行1次宮頸刮片或TCT檢查即可。

·30~59歲

有性生活後，5年做一次宮頸刮片或TCT檢查。如果有多人等高危行為，可以嘗試高危型HPV與宮頸細胞學聯合篩查。

·60~65歲

65歲後可停止篩查，在此之前保持5年一次的癌症篩查。

2.乳腺癌篩查

·20~29歲

家族遺傳史、有乳腺病史、做過胸部放療、初潮時間小于12歲的女性，屬于乳腺癌的高危人群。這些人需要從20歲開始就定期做乳腺超聲檢查，一年一次即可。

·30~39歲

仍然是高危人群需要每年檢查一次，主要做乳腺钼靶檢查，分辨率更高，準确度也更高。

·40~75歲

一般女性在這個年齡段也要做相應體檢，頻率保持在2年一次即可。

·75歲以上

身體健康狀況良好的人可繼續維持篩查，但85歲之後就不建議做任何篩查了。

前列腺癌

·40~49歲

40歲以上攜帶BRCA2基因突變的男性，以及45歲以上且有前列腺癌家族史的男性，做1次血清PSA檢測，然後根據檢查結果和醫生建議來确定頻率。

不符合這兩個條件的男性現階段不用檢查。

·50~75歲

高齡導緻前列腺癌的重要原因，邁進50歲後，男性朋友可每2年進行1次血清PSA檢查。

·75歲以上

75歲以上，身體健康的男性，推薦做1次血PSA檢測篩查（尤其是未檢測過PSA者），身體狀況不佳者，可停止篩查。

1.結腸癌

如果有家族病史，按照親屬患病年齡往前推10年開始，每5年1次做結腸鏡檢查。

正常人45歲以後，無論男女，每年1次大便隐血（FOBT）檢測，每10年1次腸鏡檢查，直到75歲；76~85歲，體健者、預期壽命在10年以上者，可繼續維持篩查；85歲以上，不推薦繼續篩查。

2.肺癌

吸煙量到達20包/年，包括曾經吸煙，但戒煙不足15年；和吸煙者同居時間20 年；在空氣環境惡劣的場所工作生活有5年以上；得過惡性腫瘤或肺癌家族史……

但凡滿足一項，不分年齡，每年都要做1次低劑量CT。

3.肝癌

肝炎、長期酗酒和有家族史的人，建議6個月做一次超聲 血清甲胎蛋白（AEP）檢查。肝硬化患者的檢查頻率要更短，3個月一次最好。

4.胃癌

40歲以後，患有胃部癌前疾病、感染幽門螺杆菌、具有家族史以及愛吸煙喝酒的高危人群，需要對胃部做一次全面的檢查（胃鏡 PG 胃泌素-17），根據檢查結果按照醫生推薦的頻率定期體檢即可。

沒有高危因素的一般人在60歲以後，可每5~10年做一次胃腸鏡，以防萬一。

5.食管癌

正常人不需要做此類篩查，但具有家族史、有上消化道症狀且生活作息不良的高危人群，40歲以後，建議每3年就做一次胃鏡。

快把這份“篩查清單“分享給朋友和家人，總有人會需要它！大家一起去體檢吧！