備孕期間男人絕不能偷偷做這個-tft每日頭條

　　現代的社會一對夫妻通常都隻要一個孩子，這僅有的一個孩子他們都希望能夠聰明、健康，所以備孕期間的工作很重要，以下就是備孕期間男人不能做的事情。

　　一直在為事業打拼的老公Crick有一天突然拉着苓潔的手深情款款地說：“親愛的，我們是不是該要個小寶貝了呢？”那一刻，對于盼望BABY已久的苓潔來說真是陽光是那麼的燦爛、生活是那麼的美好……要知道在懷孕之前要準備好多事情！但Crick他真的準備好了嗎？

　　備孕第1件事：那款性感緊繃的内褲

　　“情人節”，Crick收到了苓潔的一件甜蜜禮物，那是一款非常漂亮的緊身内褲，将結實、健美的身體勾勒出迷人的弧線。

　　可能引發的問題：睾丸産生精子困難

　　精子是非常嬌氣的，通常所處的地方需要比其他身體部位的溫度略低1 ℃ ，長期穿着緊身衣褲将會影響陰囊部位的溫度狀況，造成溫度調節的障礙，形成較高的溫度環境，從而抑制睾丸産生精子的能力，進一步影響男性的生育能力。

　　解決辦法：要選擇寬松、透氣性好、材質健康的内褲。

　　備孕第2件事：那些風流倜傥的日子

　　婚後的Crick絕對是個忠誠、體貼的好丈夫，不過結婚前英俊潇灑的他也曾經把持不住自己，虛度過一段荒唐的歲月。

　　可能引發的問題：腎精不足

　　如果性生活過度、或者擁有太多的性伴侶，自然會出現生理和心理上的一系列問題。比如中醫講縱欲過度會引發“腎精虧損”、“腎氣不足”，進一步造成性機能減退、生殖功能低下，還會伴有牙齒松動、脫發、耳鳴、健忘……

　　解決辦法：快樂要适度，和愛人共享和諧專一的性生活。

　　備孕第3件事：那張挑三揀四的嘴

　　作為一個有偏食傾向的挑剔的“美食家”，Crick還是非常滿意妻子的廚藝的，不過這就更養成了他隻吃想吃的東西這個缺陷。

　　可能引發的問題：合成精子原料不夠

　　隻有身體情況良好的男性才能産生優質的、數量足夠的、充滿活力的精子，所以每天攝入的食品應該包括産能物質（蛋白質、脂肪、碳水化合物）和非産能物質（纖維素、微量元素、水和膳食纖維）等，其中鋅元素與生育的關系尤為密切。