止鼾5個妙招-tft每日頭條

止鼾5個妙招?打呼噜很多人在睡眠的時候都會打呼噜,這是常見的一種現象,但是卻會自己和他人造成影響,嚴重的還會危害身體健康.那麼打呼噜怎麼治，其實造成打呼噜的原因有很多，首先很多病人的症狀與肥胖有關，另外，還有一些病人是因為鼻炎，比如過敏性鼻炎，鼻腔阻塞導緻打鼾那麼打呼噜可以治嗎，答案是可以，針對病因可以采取不同策略肥胖的人注意加強體育鍛煉、減肥；睡姿不正确的盡量避免仰望位睡眠，要側卧面睡眠，還可以采取藥物治療，比如鼾症是因為上氣道阻塞引起，有一些病人是因為鼻炎，比如過敏性鼻炎，鼻腔阻塞導緻打鼾這種情況下，可以給予抗過敏的口服藥物或者是噴鼻劑，來緩解鼻腔的堵塞還可以通過口腔矯治器和呼吸機輔助治療，最後手術治療也是重要的手段，可以根據不同的原因，采取不同手術的方案，比如鼻腔的手術、鼻翼的手術，可以有畸形的矯正手術，鼻中和偏區的矯正手術，鼻吸收的切除術，下鼻頰的低溫等離子的消融術等，但具體還得由專科的大夫來決定，我來為大家科普一下關于止鼾5個妙招?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

止鼾5個妙招

打呼噜

很多人在睡眠的時候都會打呼噜,這是常見的一種現象,但是卻會自己和他人造成影響,嚴重的還會危害身體健康.那麼打呼噜怎麼治，其實造成打呼噜的原因有很多，首先很多病人的症狀與肥胖有關，另外，還有一些病人是因為鼻炎，比如過敏性鼻炎，鼻腔阻塞導緻打鼾。那麼打呼噜可以治嗎，答案是可以，針對病因可以采取不同策略。肥胖的人注意加強體育鍛煉、減肥；睡姿不正确的盡量避免仰望位睡眠，要側卧面睡眠，還可以采取藥物治療，比如鼾症是因為上氣道阻塞引起，有一些病人是因為鼻炎，比如過敏性鼻炎，鼻腔阻塞導緻打鼾。這種情況下，可以給予抗過敏的口服藥物或者是噴鼻劑，來緩解鼻腔的堵塞。還可以通過口腔矯治器和呼吸機輔助治療，最後手術治療也是重要的手段，可以根據不同的原因，采取不同手術的方案，比如鼻腔的手術、鼻翼的手術，可以有畸形的矯正手術，鼻中和偏區的矯正手術，鼻吸收的切除術，下鼻頰的低溫等離子的消融術等，但具體還得由專科的大夫來決定。