精油到底有沒有效果-tft每日頭條

精油到底有沒有效果（人們都在說的精油）1

在芳療師眼中，精油就像太上老君的仙丹，沒事兒來兩顆兒保管你啥病啥災都沒有，還能順便美容養顔，延年益壽。

而在我等吃瓜群衆看來，精油就像那蒙娜麗莎，盡管人人都說她微笑神秘自帶氣場，但是抱歉，真沒看出來。

那麼，這個精油到底是個什麼鬼？

精油到底有沒有效果（人們都在說的精油）2

表面上，精油好像已經普遍存在于各行各業，比如精油手工皂、精油護膚品、精油護發素，再比如香薰精油、精油香包，還有網上9.9、19.9包郵的純精油，真的假的先不說，反正是冠上了“精油”二字。

這感覺就像無論做什麼，隻要往裡扔一些花兒朵兒，就都能被稱為“添加了ⅹⅹ精油在其中”。

但是，這些都不是我們要說的精油。

精油到底有沒有效果（人們都在說的精油）3

首先，要說說精油是如何提取的？

精油提取自植物的根、莖、葉、花，而這種植物也不是誰都可以，是必須含有香脂腺的植物才可能産出精油。簡單的說，就是能提取出精油的植物，肯定是能聞到味道的，不管這個味道是香還是臭。

提取精油的方法，主要是水蒸汽蒸餾、溶劑萃取以及冷壓等方法，最常見的還是水蒸氣蒸餾法。感覺跟我們的中醫很像，隻不過中醫的藥材多為晾曬幹燥後的，而精油要的就是一個新鮮。

精油到底有沒有效果（人們都在說的精油）4

精油的産量極低，比如薰衣草精油：100公斤薰衣草隻能萃取出3公斤的純精油。而3000公斤的玫瑰花隻能萃取出1公斤的100%純玫瑰精油。即使是成本較低的甜橙皮精油也需要比一般護膚品高出許多的成本。所以，想要區分是李逵還是李鬼，看看價格就知道了。

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重點來了，精油能幹嘛用？

從科學角度來說，它能從心理和生理兩個方面對人體起到影響作用。

心理功效方面，它能影響調節人的情緒，可以幫助你平靜内心比如檀香精油；也能幫你舒緩、鎮定情緒比如玫瑰精油。尤其心理醫生，更是熱衷于借助精油，來達到治療的目的。

生理方面，國内目前還很少有專業的芳療醫師，但是在國外是醫院是有專門的芳療科室的，隻不過别的科室治病用藥用刀子，芳療科室用的則是精油罷了。

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而從精油本身來說，它的價值所在一個是味道，另一個就是它蘊含的成分了。

味道方面，精油涉及到香料、芳香兩個領域。香料領域，比如漱口水、口香糖和調酒等。芳香領域，比如香水和空氣清新劑等。

成分方面，精油涉及到理療、護膚兩個領域。理療領域，是專業醫生用來做某種治療配方使用，比如殺菌、消炎等功效。護膚領域，乳香精油的抗老化、玫瑰精油的美白除皺、茶樹精油的祛痘等。