你相信自己有前世嗎？你是否有過這樣的經曆，在現實中的某個一閃而過的場景，與夢中的似曾相識？不要懷疑，美國科學家告訴你，那是一種前世記憶。而一個夢境是否屬于自己的前世記憶，可根據8個特征來判定：

1.在夢裡，這個人是自己，但着裝完全和現實不一樣，一定是屬于非現代的。2.夢裡遇到與自己的非現代着裝一樣，但感覺很熟悉的陌生人，或在一個感覺很熟悉的但實際上很陌生的古代環境。3.前世記憶不會隻是激烈的事件，有時候夢境裡出現前世記憶也許隻是在某個地方行走，或吃飯的一些生活場景。 4.兩次以上夢見自己是同樣時期的着裝。5.夢裡的“古代主人公就是自己”的意識非常強烈，而所有夢裡的思維意識一定不會出現現代才有的東西。6.如果是基于多維空間理論的穿越性質的夢境，夢裡的自己是現代人。所以，要排除帶着現代意識進入各種陌生的不管是古代還是将來環境後的夢境。7.排除器官感知性質的夢境，包括人類的第一次春夢8.既然是前世，那一定會有與自己一樣的東西，比如性格、情商、智商。但一定不會有現實生活中的朋友。

那麼怎樣看人的前世今生？

據說有下面幾個辦法，不一定管用：

1：睡覺時，将雙手放在丹田，肚臍下方的位置，想象着白光繞着你的肚臍逆時針旋轉。當晚你會夢見你的前世，不過你可能會不記得夢的内容。（順時針轉向未來）可以暗示自己，比如拿着一樣特别的東西，暗示自己：隻要看見它，就記得夢。2：催眠，最好找專業老師。（曾經找過催眠師給我前世催眠，也沒催出啥來，而且催眠師現在瘋了，可能找了個假催眠師……）3：将玉石（真玉），其次是水晶（天然水晶）放在肚臍眼入睡。

也許關于輪回最為人知的證據，也是最容易引起人們前世回憶的方法就是催眠回溯術了。對于這種富有争議的技術其操作如下：研究對象首先會被催眠，然後會被要求回到過去，從現在的時間點被帶回兒時，然後自我描述所看到的和所體驗到的一切。

被催眠者會回憶起有關前世的非常特殊和精确的私人細節，例如全名、曾經的居住地、職業、配偶姓名和家人姓名，以及一些其他有關所謂前世的信息，而這些信息經常被證實和曆史、文化、地理信息一緻。

不幸的是，盡管很多的案例看似詳盡十足，十分可信，卻都能被駁倒。相反，這些案例中通常會存在一些錯誤的信息，使得人們懷疑它們的真實性。

另外還有一種被證實的現象叫做潛在記憶 有些人當閱讀或者看電影後會忘記他們曾經做過這些事，隻記住虛構的故事情節，而成為後來所謂的前世回憶。如此看來，雖然催眠回溯術是如今最流行的獲得前世記憶的方法，但離最可靠的方法還相差甚遠。

最後推薦一本書《前世今生》

這是一本神奇的書，描寫的是發生在20世紀80年代的真實事件：

一位普通病人凱瑟琳因焦躁來到魏斯醫生處治療，卻在被催眠後驚現86次生命輪回！這一事實不僅改變了病人，也讓心理催眠師的生活發生了天翻地覆的變化。此後，信奉科學的醫生甘冒職業風險，記錄此書，透露生命的不朽與真義。

奇迹仍在上演，上萬讀者參悟生命真谛，改變命運的連鎖反應仍在傳遞中……