随着新冠疫苗全民開打以來，

各種各樣的疑惑層出不窮，

打完疫苗當天不能洗澡？

打完疫苗後要喝2000ml水？

打完疫苗一周不能吃海鮮？

……

針對大家普遍關心的問題，廣東省疾控中心對此進行集中辟謠和權威解答。

謠言1：打新冠疫苗前吃飯喝水能避免不良反應?

真相：疫苗的不良反應與疫苗的生物學特性和人體的個體差異有關，與飲食無關。接種疫苗前可正常飲食。雖然吃飯或喝水與接種疫苗的不良反應無關，但應盡量避免空腹接種疫苗，以免出現低血糖症狀。

謠言2：打完新冠疫苗後喝2000ml水能避免不良反應?

真相：适量喝水是維持人體健康的前提，但與接種疫苗不良反應無直接關系。

謠言3：打完疫苗當天不能洗澡？

真相：可以洗澡。但要保持注射部位的清潔，避免用手搔抓接種部位。

謠言4：打完疫苗後不能運動，會降低機體免疫力?

真相：打完疫苗後可适度運動，不會降低機體免疫力。但建議避免劇烈運動，以免因運動過度而導緻身體不适。

謠言5:打完疫苗後一周内不能喝酒、咖啡、茶，不能吃海鮮、牛肉等?

真相：接種疫苗與飲食沒有直接關系，接種前後可正常飲食。建議為保持身體健康，避免飲酒和平時易導緻過敏的食物。

謠言6:打完新冠疫苗就能摘口罩了?

真相：對于個人來說，任何疫苗的保護效果都不能達到100%，并且産生保護性抗體也需要一定的時間。接種完疫苗後，仍然需要堅持戴口罩、勤洗手等防疫措施。

對于群體來說，在沒有形成免疫屏障的情況下，新冠病毒依然容易傳播。為了防止感染，在全球疫情沒有結束之前，建議打完疫苗繼續做好勤洗手、戴口罩、勤通風、一米線這"防疫四件套”。

謠言7:病毒變異了，疫苗就白打了?

真相：從全球對新冠病毒變異的監測情況看，目前尚無證據證明病毒變異會使現有疫苗失效。雖然病毒一直在變異，但到目前為止，它的臨床特性沒有改變。

目前科學家發現，國産疫苗對部分國外變異病毒仍有效果，即使預防輕症的保護效力有所降低，但預防重症的保護效力仍然比較高。病毒變異是正常現象，不能因為病毒變異，就對疫苗沒有信心。

謠言8:疫苗保護期隻有半年?

真相：目前隻有半年的數據，不是隻能保護半年。國家衛健委近日公布:目前通過接種者抗體水平監測，大概是6個月以上。這是目前監測到的抗體水平時間，不代表免疫隻有這些時間，且抗體也不是唯一衡量保護的指标。

目前關于疫苗的免疫持久性研究仍在持續觀察中。針對率先接種過疫苗的"先鋒隊"研究發現，接種者目前已經獲得了9個月的抗體監測數據。專家們也在繼續加強監測，更長期的保護效果，需要進一步觀察。

信息時報記者 張漫 通訊員 廣東疾控