文/孕嬰幫，歡迎個人轉發分享！

孕媽媽一般在孕後期都能感覺到，自己吃完飯之後，時常會打嗝，而且基本上每個孕媽媽都會有這種感覺，這實際上是一種正常的生理現象，但是說到“胎兒打嗝”，相信很多孕媽媽都不知道，胎寶寶在肚子裡還會打嗝嗎？其實，如果孕媽媽感覺到腹部出現陣發性的震動，與平常的胎動情況不一樣，這就是胎寶寶在打嗝了，但是為什麼會出現這種情況呢？

胎寶寶打嗝是怎麼回事？

一般打嗝這種現象，對于大人來說可能是由于進食過快，或是着涼，就會出現打嗝的現象，而對于孕媽媽肚中的胎寶寶來說，一般在孕晚期，胎寶寶會在孕媽媽的體内吞咽羊水，用來鍛煉肺部的呼吸，使得肺泡在羊水裡不斷長大。而胎寶寶的胸腔與腹腔之間的膈肌，與身體其他的器官實際上是一樣的，也有神經分布和血液供應，當這種引起打嗝的訊号傳遞給大腦時，大腦就會即刻做出判斷，發出指令，使膈肌出現陣發性和痙攣性收縮，于是就出現了胎寶寶的打嗝現象。

胎寶寶打嗝的具體表現？

一般來說，胎寶寶打嗝的表現與大人打嗝的症狀是一樣的，都是有規律的，一般2-3秒一次，持續2-3分鐘，有時候時間也會更久，10分鐘左右也是有的，這種跳動類似于心跳，孕媽媽如果感覺到跳動的話，可以把手放在跳動的地方可以摸到是很有規律的，完全不同于胎動。但有些孕媽媽會将胎動與打嗝混淆。胎動主要出現在孕5月時，此時胎寶寶的體積逐漸增大，子宮内部的空間不足，胎寶寶的動作也會更加的明顯；而胎寶寶的打嗝則主要出現在孕7月，胎寶寶的肺部開始慢慢運作之後。所以胎寶寶打嗝的時間要明顯晚于胎動。

細心的孕媽媽會發現，一般胎寶寶打嗝大多是在晚上或是早晨，當感覺到胎兒打嗝的時候，隻要用手在肚子上輕輕的撫摸，就會發現，過一會兒他就不打了，就很安靜。

胎寶寶打嗝正常嗎？

有很多孕媽媽覺得胎寶寶打嗝一定是身體出問題了。這裡幫媽要肯定的是，胎寶寶打嗝的這種現象絕對是正常的，孕媽媽們可以放寬心，不要總一驚一乍，其實，之所以會打嗝，是因為胎寶寶的肺部還沒有發育好，在吞咽羊水期間，就是一個練習肺部呼吸的過程，通過打嗝不僅能鍛煉胎寶寶自身的肺功能，還能促進胎寶寶的腦發育，所以，孕媽媽們完全不用擔心

打嗝與孕媽媽的生活飲食習慣有關系嗎？

其實這兩者之間是沒有關系的，比如有時候半夜的時候胎寶寶也是會打嗝的，在肚子裡一跳一跳的，有時候早上起來的時候就會打嗝，所以不存在着所謂的吃太飽了導緻寶寶打嗝。孕媽媽們沒必要擔心奧，胎寶寶的這種現象是很正常的，就像平時吃飯睡覺一樣，這是寶寶們成長必經的一個過程。

其實對于胎寶寶打嗝的這種現象，孕媽媽們完全不用擔心，這種打嗝不僅能鍛煉胎寶寶的呼吸功能還能進一步促進胎寶寶的大腦發育，所以，何不讓寶寶好好的經曆屬于自己身體變化的過程呢！

我是幫媽，兩個孩子的媽媽，一名高級育嬰師兼具插畫師，有關孩子教育、生理、心理、營養、日常保健與護理等方面問題，問我吧。