新的生命即将到來是一件令人興奮的事，但問題也來了，準媽需要注意的事項很多，今天呢我主要給大家帶來的是孕婦不能吃哪些食物。
1：不能吃久存、發芽、潰爛的土豆，吃多了會影響寶寶的健康發育。
2：冷飲、汽水 ， 這些會影響孕婦的腸胃系統，會導緻胎兒發育不良
3：菠菜，菠菜會影響人體對鈣鋅的吸收，從而導緻供養不足，影響胎兒生長發育
4：螃蟹、海帶、甲魚 食用對早期妊娠會造成出血流産隐患
5：米仁、馬齒覓、山楂，這些食品導緻宮縮，易造成流産
6：杏和杏仁 含有劇毒物質應禁食
7：黑木耳 不利于胎盤的穩固和生長
8：豬肝 過多食入會導緻寶寶畸形
9：辛辣食物 多吃會便秘 會出現消化功能障礙
10：糖 糖在人體的代謝會消耗大量的鈣 孕期缺鈣會影響胎兒牙齒骨骼的發育
11：味精 影響鋅的吸收，不利于胎兒的神經系統發育
12：油條 油條中含有鋁的明礬，鋁可以通過胎盤進入胎兒大腦，會造成寶寶大腦發育智障
各位孕媽想生出聰明健康的寶寶一定要文明飲食同時補充适量的養分，明天再給大家帶來孕婦該攝入哪些食物營養，期待中
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