呆若木雞是指:愣着不動，像一隻木頭雞。形容人癡或因驚恐而發愣的神态。
成語“呆若木雞”出自《莊子·達生》，原文:雞雖有鳴者，已無變矣，望之似木雞矣，其德全矣，異雞無敢應者，反走矣。
很久很久以前，很多人都喜歡鬥雞的遊戲，有一個名叫紀渻子的人，他是專門給國王訓練鬥雞參加搏鬥的。
有一次國王要準備參加一個鬥雞比賽，國王就問紀渻子:“雞訓練好了嗎？”紀渻子回答說:“還沒有呢，這隻雞表面上看起來氣勢洶洶的，其實沒什麼底氣。”
又過了幾天，國王再次過來詢問，紀渻子說還不行，因為它一看到别的雞馬上就會緊張起來，這說明它還有好鬥的心理。
又過了十天，國王去問但還是不行，因為紀渻子認為這隻雞還有這目光炯炯，氣勢未消。
就這樣轉眼又過了十天，眼看比賽的日子都到了，紀渻子終于說差不多了，它雖然偶爾還叫幾聲，但已經有些呆頭呆腦、不動聲色，看上去就像木頭雞一樣，說明它已經進入完美的精神境界了。
國王于是就把這隻雞放進了鬥雞場，沒想到别的雞一看到這隻“呆若木雞”的鬥雞，還沒有交手就都掉頭逃走了。
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