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蘋果燕麥大米粥的做法寶寶

更新时间：2026-07-13 22:42:35

一款暖暖的都是愛的寶寶輔食，蘋果南瓜大米粥做法簡單且美味營養，下面看看蘋果南瓜大米粥的做法。

蘋果南瓜大米粥

食材

清水500克、大米80克、南瓜30克、蘋果20克

蘋果燕麥大米粥的做法寶寶（蘋果南瓜大米粥的做法）1

标簽

腹瀉調理、感冒發燒、不愛主食、各種粥類、8m

難度

★★★

蘋果燕麥大米粥的做法寶寶（蘋果南瓜大米粥的做法）2

2、蘋果和南瓜切成小丁。

蘋果燕麥大米粥的做法寶寶（蘋果南瓜大米粥的做法）3

3、大米淘洗幹淨入鍋加水大火燒開。

蘋果燕麥大米粥的做法寶寶（蘋果南瓜大米粥的做法）4

4、加入蘋果南瓜丁，轉小火煮。

蘋果燕麥大米粥的做法寶寶（蘋果南瓜大米粥的做法）5

5、小火熬煮，經常用勺子攪動，以免糊鍋底。

蘋果燕麥大米粥的做法寶寶（蘋果南瓜大米粥的做法）6

6、熬煮一個小時左右，粥變得濃稠熟透即可。

小貼士

1、水的量要多一些，這個粥煮的時間久一些，有電炖盅的可以用電炖盅。

2、蘋果要完全熬熟爛，果膠熬出來，這樣就不會有酸的口感。

3、大米也可以提前泡一到兩個小時，這樣會熟的快一點。

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