有些人因為身體水腫,視覺上會顯得很胖,今天教大家自制減肥茶來消除水腫。
第一,檸檬馬鞭草
幫助消化、促進新陳代謝,适用下半身肥胖者,尤其對瘦大腿有用喔。
第二,檸檬苦瓜茶
它抑制食欲,消水腫,消熱解毒。