空氣炸鍋烤雞腿雞排-tft每日頭條

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更新时间：2025-12-05 20:58:56

疫情居家辦公，昨晚從外地回來，為了不給政府添亂，家裡一顆菜也沒有，也沒有出去買。自覺在家三天，等核酸檢測報告出來後再外出買菜。過年冰箱的囤貨，拿出來，做個減脂餐。小牛凱西的雞排，都是腌制好的，裹上面包糠，空氣炸鍋200度，15分鐘左右，解饞又低卡！

空氣炸鍋烤雞腿雞排（空氣炸鍋烤小牛凱西雞排）1

小牛凱西雞排

空氣炸鍋烤雞腿雞排（空氣炸鍋烤小牛凱西雞排）2

青島海捕大蝦

空氣炸鍋烤雞腿雞排（空氣炸鍋烤小牛凱西雞排）3

山本空氣炸鍋

空氣炸鍋烤雞腿雞排（空氣炸鍋烤小牛凱西雞排）4

空氣炸鍋烤雞腿雞排（空氣炸鍋烤小牛凱西雞排）5

空氣炸鍋烤雞腿雞排（空氣炸鍋烤小牛凱西雞排）6

空氣炸鍋烤雞腿雞排（空氣炸鍋烤小牛凱西雞排）7

一碗燕麥粥

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