在我們的身邊有很多的人們，對于我們的男性朋友們來說，并不是特别的了解，那麼多男性朋友們來說，會不會有一些月經期間這樣的症狀，會不會給我們的身體帶來一些其他方面的危害呢？就讓我們一起來了解一下，男性朋友們在月經方面有什麼樣的危害的這種介紹。
1、抵抗力降低，體質變弱，容易感冒、頭疼、腰酸背痛，容易得前列腺疾病;
2、心緒不甯，做任何事都不在狀态，說話的節奏和語調變得快慢不均，聲音低沉，言語不清;
3、冷漠暴躁，見了妻子或女友不再有甜言蜜語，時不時地發火;
4、抑郁煩悶，常為一些莫名其妙的小事憂心忡忡，總是獨自抽着悶煙，而且時不時長長地喘粗氣;
5、眼神黯淡無光，似乎總要回避什麼，顯得很脆弱;
6、看起來有些羞怯、郁郁寡歡、悶悶不樂;
7、容易嫉妒，變得小家子氣;
8、性趣大減。
不過，男人隻要多與人交流會有很大的改善。因為多交流，心理調節可以讓男性在例假期間學會自我減壓、放松。若能去做自己喜歡做的事，放松一下最好。平時的工作壓力大的，此時不妨給自己放個小假，把手機、電腦都關掉，聽聽音樂，看看書，到處逛逛。多找朋友溝通，特别是男性朋友，多聊積極話題。
平時的時候，我們男性朋友們應該合理的安排自己的生活才是最好的飲食習慣，也應該遵循正确的方式才能夠幫助我們的身體，有一個健康的狀态的，不要盲目的選擇一些其他的方式，對我們的身體帶來非常大的危害，否則的話也會嚴重的影響着我們的身體健康和危及着我們的生命的安全的，所以在平時的工作學習之中，才能夠給我們的身體帶來非常好的幫助，讓我們生命更加的長久，才是一個非常不錯的選擇的。
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