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鲳鳊魚怎麼燒
鲳鳊魚怎麼燒
更新时间:2025-12-18 22:39:23

“簡單又家常,吾家小食堂,分享美食,分享快樂”!大家好,歡迎來到“吾家小食堂”!

作為上班族的你我,既想吃的營養健康,又想吃的放心可口,那麼在家做上一兩道可口的小菜,就是我們非常好的選擇。今天我給大家分享一道“白燒鲳鳊魚”,味道香甜,肉質細嫩,而且做法簡單易學,屬于一看就會的那種,最主要的還不需要占據我們很多的時間。希望大家喜歡!

鲳鳊魚怎麼燒(白燒鲳鳊魚懶人簡單做法)1

白燒鲳鳊魚

怎麼區分鲳鳊魚是否新鮮呢?

通常咱們說的“鲳鳊魚”又叫“銀鲳魚”,是一種海魚。我們老家習慣叫它“燕子魚”,因其尾巴像燕子而得名。這種魚無鱗,表皮光亮,樣子還有點卡哇伊,隻有在海邊城市的朋友才能嘗到鮮活的滋味。但随着現在保鮮物流技術不斷的進步,我們内陸地區的朋友吃到的海産品也越來越新鮮。下面我給大家介紹一下新鮮鳊魚的特點:

  • 眼睛光亮飽滿。冰鮮的海産魚類,第一步就是看眼睛,隻要滿足這點,新鮮程度就能得到一定的保證。
  • 表皮光亮,脊背呈淡淡的藍色,慢慢延伸到腹部,顔色由淡藍過渡到銀白。
  • 捏其下巴處的腹部,看是否有韌性。
  • 魚鳍整齊完整。

如果有一些沒有說到的特點,還請大家補充。

鲳鳊魚怎麼燒(白燒鲳鳊魚懶人簡單做法)2

新鮮的鲳鳊魚應該眼睛飽滿,表皮光亮。

鲳鳊魚的處理我們需要注意哪些方面?

雖然它表皮沒有明顯的鱗片,但其表面還是有一些類似帶魚表面的物質,有的朋友說是魚油不用去除,但如果這樣燒出來,湯汁上面就會有一層星星點點的斑點,像是浮着一層灰,所以我還是習慣性的用小刀輕輕刮除。用剪刀剪去位于下巴下面的腹部,連同下巴一同剪開,這樣方便去除魚鰓。肚子裡的黑膜要去除幹淨,不然會發苦。處理幹淨以後把魚身切上幾刀,便于入味。

鲳鳊魚怎麼燒(白燒鲳鳊魚懶人簡單做法)3

魚身切開,方便入味。

菜肴名稱:白燒鲳鳊魚。

主 食 材:鲳鳊魚2條。

配 料:蒜頭,生姜,小蔥。

調 料:鹽,糖,雞精。

鲳鳊魚怎麼燒(白燒鲳鳊魚懶人簡單做法)4

配料隻需蒜頭,生姜和小蔥。

--------開始制作啦--------

1.下鍋單面煎至,不用翻身,也沒有翻身的必要,平鋪與鍋底即可。放點油單面煎至是為了湯汁能夠濃白。記得把魚身内外擦幹哦!

鲳鳊魚怎麼燒(白燒鲳鳊魚懶人簡單做法)5

單面煎至。

2.倒入開水,與魚身齊平。開水的加入可以使湯汁立即沸騰濃白。同時放入鹽,糖和雞精調味。把蒜頭,生姜和小蔥也一并放入,中火炖煮。不用蓋鍋蓋,因為煮制過程較短,轉瞬即成。

鲳鳊魚怎麼燒(白燒鲳鳊魚懶人簡單做法)6

少水,中火慢炖。

炖至湯汁收幹粘稠的時候,這道菜就做好了。魚下鍋到出鍋大概5分鐘左右吧。

鲳鳊魚怎麼燒(白燒鲳鳊魚懶人簡單做法)7

湯汁濃稠即可出鍋。

這樣一道清爽,香濃,肉嫩的“白燒鲳鳊魚”就做好了。現在我給大家總結一下制作這道菜的經驗心得吧。
  1. 挑選新鮮的鳊魚,眼睛飽滿,表皮光亮。
  2. 魚腹内的黑膜清理幹淨。
  3. 下鍋前擦幹魚身内外。
  4. 開水下鍋,中火炖煮。

鲳鳊魚怎麼燒(白燒鲳鳊魚懶人簡單做法)8

白燒鲳鳊魚

這是一道可速成的菜肴,方便快捷,營養健康。沒有紅油赤醬,隻有淡雅味濃。“試向彩衣堂下,聽歡聲洋溢”!歡迎朋友們關注我,多提寶貴意見,我會繼續努力,分享自己的美食經驗,謝謝大家了!

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