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1到2歲寶寶營養面食
1到2歲寶寶營養面食
更新时间:2026-11-11 11:01:40

1到2歲寶寶營養面食?視頻附詳細教程 | 蔬菜饅頭丁·玉米·冬棗 月齡:1歲 食材:✔︎胡蘿蔔,✔︎西藍花,✔︎饅頭,✔︎輔食油✔︎奶酪粉,✔︎雞蛋 【具體步驟】 ①西藍花、胡蘿蔔焯水,切成碎,饅頭撕掉皮,切小塊 ②雞蛋裡放入奶酪粉,攪拌均勻,把饅頭丁放進去,充分吸收蛋液 ③熱鍋倒油,放胡蘿蔔,西藍花,翻炒,再放入饅頭丁,蛋液全是熟了即可,今天小編就來聊一聊關于1到2歲寶寶營養面食?接下來我們就一起去研究一下吧!

1到2歲寶寶營養面食(1歲蔬菜饅頭丁)1

1到2歲寶寶營養面食

視頻附詳細教程 | 蔬菜饅頭丁·玉米·冬棗 月齡:1歲 食材:✔︎胡蘿蔔,✔︎西藍花,✔︎饅頭,✔︎輔食油✔︎奶酪粉,✔︎雞蛋 【具體步驟】 ①西藍花、胡蘿蔔焯水,切成碎,饅頭撕掉皮,切小塊 ②雞蛋裡放入奶酪粉,攪拌均勻,把饅頭丁放進去,充分吸收蛋液。 ③熱鍋倒油,放胡蘿蔔,西藍花,翻炒,再放入饅頭丁,蛋液全是熟了即可。

By 果果媽的小果子

用料

饅頭 1個

雞蛋 1個

胡蘿蔔 适量

西藍花 适量

輔食油 适量

奶酪粉 适量

做法步驟

1、食材:✔︎胡蘿蔔,✔︎西藍花,✔︎饅頭,✔︎輔食油✔︎奶酪粉,✔︎雞蛋

2、西藍花、胡蘿蔔焯水,

3、饅頭撕掉皮,切小塊

4、雞蛋裡放入奶酪粉,攪拌均勻,

5、把饅頭丁放進去,充分吸收蛋液。

6、胡蘿蔔,西藍花切碎

7、熱鍋倒油,放胡蘿蔔,西藍花,翻炒

8、放入饅頭丁,蛋液全是熟了即可

小貼士

果果媽的絮叨:解鎖饅頭新吃法,有蔬菜蛋液包裹着的饅頭,可口松軟。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

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