“住壩子，種水稻”，糯米是傣家人不可或缺的主糧，西雙版納因為獨特的熱帶雨林氣候，肥沃的土壤土質，讓本土産的糯米聞起來格外香糯。這裡的糯米有百變的做法，也帶來了多樣的口感，總能帶給人們不一樣的味蕾驚喜。

高鐵開通後

來西雙版納遊玩将變得更加簡單快捷

品嘗當地特色美食

當然是必須打卡的一件大事

本期小編為你推薦

西雙版納多種“糯食”美味

它們有的酸甜

有的鹹辣

每一種都充滿新鮮感

等你來嘗

酸甜代表

1、竹筒香飯

竹筒飯這一簡食，古時有之，過去傣族人民上山打獵，出遠門做活，不便帶鍋帶碗，就地取材，以竹筒為器，以糯米為食。煮制出的竹筒飯有着竹子特有的清香和糯米的香甜， 喜好甜食的可以沾上蜂蜜或者白糖入口，軟糯的口感加上甜蜜的味道，這道美食簡直是喜好糯食和甜食者的福音。如果覺得竹筒隻有糯米飯略顯單調，還可親手在竹筒裡放上自己喜歡的蔬菜或肉類，DIY一個定制竹筒飯，看着剛出爐的竹筒飯，好吃到一口氣吃下一整節都不在話下。

2、菠蘿飯

菠蘿和糯米更配！菠蘿飯是很多人提到西雙版納會在第一時間想起的一道美味，将菠蘿切丁與糯米充分混合後，便可以進行蒸煮。在菠蘿丁的搭配下，普通的糯米飯也變得酸甜可口。其中紫米菠蘿飯，不僅味道好，在紫色和黃色的視覺沖擊下，也讓整個菠蘿看上去讓人更有食欲。

3、芒果糯米飯

沒想到吧，糯米飯竟然還能和芒果組成新cp。這道具有泰式風格的美食，既可以是一道主食也可以是一道特色甜點，粉色、藍紫色、白色、黃色的糯米飯團被大塊的芒果團團包圍，光是看着就非常有食欲，先來一勺米飯配上芒果，吃出芒果糯米飯的原汁原味，之後再澆上備好的椰漿，即使是在冬天，你也能吃出一種夏日在芭提雅的度假之感。

鹹辣代表

1、糯米飯

你還在糾結中午吃啥？大魚大肉吃膩了，來份糯米飯如何？西雙版納的糯米飯與其他地方的有所不同，光是配料就有十幾種，而且每個店家都有自己的搭配創意。除了必不可少的幾種鹹菜外，其餘的配菜可謂是豐富多樣，将糯米飯放到芭蕉葉上，加上具有傣族風味的涼拌雞絲，一份厚實的烤豬幹巴，一塊分量十足的午餐肉，酸辣開胃的豇豆和小米辣酸筍，會吃的還可加一份螃蟹醬，一頓豪華版糯米飯作為午飯，真是又開胃，又頂飽，不一樣的特配更是讓人念念不忘。

2、手抓飯

大筲箕上鋪上一層芭蕉葉，将傣族美食集合葷素搭配，加上食材染出的彩色糯米飯和水果，擺出各種精美的造型，用手抓着品嘗，整頓飯都吃得十分獨特。古樸美味的味蕾盛宴擺脫了傳統餐食的繁文缛節，用原始樸實的方式呈現在人們面前，頃刻間便能感受到突破桎梏的愉悅，與美味食材親密接觸，回歸質樸醇厚的飲食文化之中。

3、雞蛋糯米飯

将糯米塞進雞蛋裡，将簡單的食材吃出一種精緻和儀式感。底部的蛋黃托住上層的糯米和蔬菜，如果整個剝開看，就像長在雞蛋上的一株白蓮花，一口下去，鹹鹹糯糯，蔬菜丁的甜加糯米飯的香再配上雞蛋的鹹香，有層次地在口腔中擴散，一口接一口，當你回過神來，手裡卻隻剩下一個蛋殼了。

美食千千萬

12月

乘着高鐵來西雙版納

吃遍這些糯食系列

嘗盡這裡的傣族風味

文圖 李舒琪

部分圖片由望天樹景區、楊麗瑩提供

編輯 謝同希

本期責編 張靈潔 李元

審核 馬波 劉麗