孕婦能吃蘿蔔嗎?蘿蔔孕婦是可以吃的蘿蔔含有各種微量元素，膳食纖維，以及礦物質都是比較高的，可以補充孕婦所需要的營養物質，也有助于孩子的生長發育而且蘿蔔還具有促進腸蠕動，緩解便秘的作用，接下來我們就來聊聊關于孕婦能吃蘿蔔嗎?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
孕婦能吃蘿蔔嗎
蘿蔔孕婦是可以吃的。蘿蔔含有各種微量元素，膳食纖維，以及礦物質都是比較高的，可以補充孕婦所需要的營養物質，也有助于孩子的生長發育。而且蘿蔔還具有促進腸蠕動，緩解便秘的作用。
特别是在懷孕時期孕婦不愛活動，有可能會導緻出現便秘，可以多喝一些蘿蔔湯或者是涼拌蘿蔔絲，營養價值都是非常高，而且還可以緩解便秘。
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