不少朋友為了保健養生，平時都會喝一些中藥泡的水，有一些中藥泡水，的确對人的身體健康有很多的好處，甚至可以預防疾病，比如說幹草很多朋友就用這種東西來泡水喝，代替茶，甘草味道比較的清香，甘草用來泡水喝對身體好，那可不可以長期代替茶來飲用呢？
甘草是最常見的中藥草之一，是一種清熱解毒、祛痰止咳的中草藥。它的價值就在于它的根及根莖位置，是天然形成的特殊草藥，味甜。在陽光充沛，氣溫低而幹燥的環境下生長最為迅速，将它曬幹亦可泡茶。甘草泡水能止咳化痰，其含有的甘草黃酮、甘草浸膏以及甘草次酸均有明顯的鎮咳作用，祛痰作用也較顯著。另外，甘草還有抗炎，抗過敏作用，能保護發炎的咽喉和氣管粘膜。因此，甘草熬水能夠化痰止咳，使得喉嚨更加通透舒暢，緩解咽喉疼痛。
此外，甘草還有補脾益氣的功效。甘草中的甘草浸膏和甘草酸對某些毒物有類似葡萄糖醛酸的解毒作用，而且甘草熬水喝能夠清熱解毒同時還不傷及胃部。值得注意的是，甘草提取物可以增強皮膚的抗病的能力，還可以緩解經常出現的過敏及不良反應的出現，阻止黑色素的産生，具有美白功效。
但甘草屬于草藥，也就屬于藥物，偶爾泡來飲用對身體有益處，但長期使用甘草，可引起一系列并發症。有關研究還發現，甘草制劑有損性功能，每天服用28克甘草，可導緻男性的性欲降低和其它形式的性無能。甘草還可抑制皮質醇的轉化，從而導緻血壓上升和低血鉀症。因此，對于有性功能減退、高血壓及浮腫的患者，不宜使用甘草。
總而言之，甘草用來泡水喝對身體有着不少的好處。但切記，甘草不可以長期代替茶來飲用。
我們常常聽說這樣一句話，那就是活到老學到老，有很多保健養生的知識，我們不斷的學習，對于身體但好處也是非常多的，能夠讓各種各樣的疾病，不會找上我們的身體，所以建議大家平時要有良好的生活習慣和飲食的習慣，讓我們一起學習吧。
,
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
