每個人都會有情緒“EMO”的時候，所謂“EMO”，如今泛指“我頹廢了”、“我抑郁了”。在如今越來越焦慮的時代，活着很難，從間歇性“emo”的情緒自拔出來，更難。本周的話題是——情緒低落的時候，别人安慰你的話真的有用嗎？看夥伴們都有些怎樣的看法吧！

正方

Jason

最近一個朋友在長沙找工作屢屢碰壁，在他覺得絕望排山倒海壓過來的時候，我毫不猶豫地打電話給他，說了很多安慰他的話，包括是我自己親身類似的經曆，說明這種情況很常見，保持積極樂觀，時間過後一切都會變好。

如果你問我，為什麼要這麼做？我會告訴你在我同樣是這種情緒低落的時候，也是我的朋友一些安慰我的話，讓我度過了難關。人說到底，都是感性的動物，感性的人一定是有情感的，不可能做到一直理智，那就是讓我們感覺到情緒低落到時候，其實很需要别人的話語安慰。一些安慰的話語，可以迅速地讓你理解人生，不會沉溺在其中而導緻惡化成抑郁之類的狀态。

有時候，人總有想不開的時候，這時安慰你的話，很多成為拯救你離開困境的決定性因素。安慰你的話，真的有用！

反方

June

我覺得，情緒低落的時候，别人安慰你的話沒有用。

其一，因為，你自己的問題，隻有你自己知道，别人并不能設身處地地感受你的難受，并不能真正地理解你，安慰的話不能說到點子上，不能起到安慰的作用。有時候，安慰得不好，反而引起更大的傷悲。安慰的人際關系非常親密，而且還要有一定的水平，懂得如何安慰。其二，安慰隻能在情緒上做些安撫，不能解決實質性的問題，也就是說，引起你情緒低落的源頭問題，沒有解決。因此，安慰隻能起到暫時性作用，起不了長遠解決問題的作用。其三，情緒低落，關鍵還是靠自己走出來，要麼積極面對困難，要麼主動解決問題，情緒自然好轉。要麼，改變看待問題的方式，情緒也能緩解。但這都需要你自己完成，别人幫不了你，也替代不了你。

反方

Esther

情緒低落的時候，我隻想自己一個人靜靜。

人與人的悲歡不能相同，你不懂我的痛苦，說出來的安慰，再好心也隻是徒留空虛和蒼白。如今這個卷來卷去的世界，我們年輕人的确動不動就要“情緒低落”一下：因為被“人上人”卷到而低落；因為作業太多工作太多而消沉；因為想吃的栗子餅賣完了沒趕上而難過；因為覺得自己普通且無力而痛苦，或許旁人眼中微不足道的小事，正是沖垮我們情緒防線的最後一根稻草。

我們自知自己的“低落”或許是他人眼中的“矯情”、“傷春悲秋”、“無傷大雅”、“人人都有”，說不出口的悲傷滿肚都是，鼓起勇氣說出口的低落又說不定會被人扭曲，與其如此，不如讓我一個人安安靜靜、不被打擾地待着，讓我沉浸在自己的世界，無聲陪伴我，并相信我擁有療愈自己的勇氣。

-END-

■ 編輯排版｜Esther，胡吃海喝第一名

■ 圖片｜來自互聯網