鐵皮石斛炖雞湯的功效與作用：
适宜氣陰虛有火、肺熱燥咳、氣少懶言、四肢倦怠、煩燥易怒；熱病後傷陰津虧、久病、産後、勞累過度引起身體虛弱、元氣損傷、營養不足，以及多種貧血、出血、頭暈頭痛、神經衰弱、精神不振、腰酸背痛、自汗盜汗等症。能有效的改善這方面的症狀，鐵皮石斛清熱生津力強，溫熱病邪入營血，高熱煩熱者當用，幹鐵皮石斛滋陰清補為長，熱病後期，陰虧虛熱者。讓你的身體充滿活力。
鐵皮石斛炖雞湯的做法：
材料：烏骨雞 一支，幹鐵皮石斛25克，三顆蜜棗，五顆紅棗。
做法：
①、烏雞砍成兩大件，洗淨血水，去掉内髒。
②、将洗淨的烏雞，一小片姜，鐵皮石斛條适量，三顆蜜棗一起放進炖盅裡，加入純淨水或涼開水。 以沒過雞塊，快到盅口為準
③、把炖盅放到注了水的鍋裡，蓋上鍋蓋，水燒開後，轉中小火炖2.5-3個小時。
④、炖好了之後加進鹽調味。
⑤、可以開始進補了。
溫馨小提示：幹鐵皮石斛條一人一日量2到5克
,
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
