時不時就會想自己為什麼會有狐臭，這樣才能麻痹自己。因為狐臭早已經習慣了被人嘲諷，還無力去反駁，因為這些也都是事實。
為了抑制身上的狐臭味，用過許多辦法，但大多沒有什麼效果，狐臭小夥伴們肯定深有感觸。
接下來跟唠唠狐臭那些事兒：
一、物理除臭
二、使用止汗露
三、物理除臭和止汗露相結合
四、總結
一、物理除臭首先，我們要了解一下狐臭的形成。
用一張圖來說明：
所以，我們需要做的就是除去腋窩處的細菌，可以從下面幾個方法出發：
①在洗澡時注重清理腋下，不要應付了事。建議大家可以使用抗菌型的肥皂，洗澡的時候仔細清洗腋下，也可以使用偏堿性或者含有中草藥成分的沐浴露。
②注重日常個人衛生，換下的衣服要及時清洗。
③飲食方面要忌口，建議少吃刺激性的食物，多吃蔬菜水果
④心态也很重要，平和對待狐臭
⑤也可以多多運動，運動有益無害，運動過後要注意換洗衣物
二、使用止汗露止汗露是我再熟悉不過的産品了，用過的止汗露也很多，各種各樣的止汗露都嘗試過。
悄悄告訴大家選擇止汗露一定要看重氯化羟鋁，原因在下面表格上：
注：氯化羟鋁自身的化學性質比較優秀，而且使用效果也很出色，所以大家可以把氯化羟鋁作為選擇止汗露的參考指數
接下來用圖片的形式跟大家講講我用過的部分止汗露：
三、物理除臭和止汗露相結合
物理除臭和止汗露結合起來是不錯的方法，在一定程度上能夠達到更好的去味效果。在使用止汗露前清理好腋下能起到很大作用，也能除去一部分細菌。
注：不建議大家用偏方去狐臭，不太具有科學性。
四、總結
#止汗露##狐臭#
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