兒童輔食肉松做法-tft每日頭條

初為人母，一切對我來說都是新鮮的，一切也都需要從頭學起。經曆了懷孕，生産，母乳，照料，漸漸地我也變成了能夠侃侃而談的資深媽媽。尤其在寶寶開始添加輔食後，更是瘋狂開始學習各種知識。

從最開始米粉的添加，何時添加最佳？每餐加多少？每階段沖調米粉應呈現什麼樣的狀态？甚至國外主流的米粉，如地球最好，嘉寶，喜寶，貝拉米，禧貝等每個品牌各種元素的成分含量，各自優劣勢，我都做過對比和分析！因此到寶寶開始添加米粉以外的輔食時，我的首選都是自制，如此的嚴格隻為安全放心，我想盡可能的把寶寶底子打好，給他一個健康的身體。

下面給大家介紹的是最近剛給慕寶做的肉松。按照醫生的建議寶寶到9-10個月時，應該添加肉類食物，目的是補充身體所需的鐵。鐵對寶寶來說很重要，嚴重缺鐵會損傷寶寶的神經系統，影響嬰幼兒認知、學習能力和行為發育，可持續到兒童期，且是不可逆的損害。所以我特别注意鐵的補充。但是肉要怎麼吃呢，做成肉泥or肉松？我選擇了做肉松。

第一步在超市選了一條很新鮮的梅條，此部分的肉很嫩，最适合小寶寶吃。

第二步将肉洗淨，切成條或者塊都行，因為是寶寶吃，最後都需要打碎。見下圖

兒童輔食肉松做法（自制寶寶輔食之肉松）1