乳腺增生,愛乳進行時，不少女性都有過乳痛的經曆,其中有多少是正常現象,多少是病态呢­

　　經前乳房脹痛不适,是正常的生理性乳痛。女性月經前，體内激素水平較高，引起乳房組織周期性增生和水鈉潴留，導緻乳房組織組織水腫，脹痛由此而來，月經過後自然消失。

　　但是，長期内分泌失調時，月經後本應複原的乳房增生組織就會不聽話，不能複原或複原不全，久而久之，就成了一種病——乳腺增生病。

　　而乳腺囊性增生是乳腺增生中最常見的一種類型，乳腺上皮增生伴囊腫，既非炎症，亦非腫瘤。這是一個緩慢的漸進的過程，與乳腺癌有一定關系，所幸惡變率極低。

　　很多婦女都有乳腺增生病，發病多與卵巢内分泌失調有關。病人通常會感覺到乳房周期性疼痛，還可能出現腫塊。腫塊大小不等，邊緣不清，有觸痛。腫痛在經期前一到兩周尤為明顯。部分從乳頭會有黃白色黏性分泌物，常伴有月經不調，月經前後的不适症狀，如情緒憂郁、煩躁失眠、腰膝酸軟等。

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　　中藥治乳痛，止痛細無聲

　　在乳痛症狀明顯時，西醫一般給予碘化鉀、溴麥角環肽、雄激素、維生素E等治療，現在也流行用三苯氧胺。不過，三苯氧胺會有較大的不良反應，有“殺雞用牛刀”之嫌，而應用性激素也可能會進一步幹擾人體的激素間平衡。

　　中藥在治療乳痛方面有良好的效果。實質上，乳腺增生是由卵巢内分泌失調引起的，所以，消除各種引起内分泌功能失調的内外因素，同時用中藥調理内在，标本兼治，有助于減少乳腺增生的發生，并緩解乳痛症狀。中醫學認為，乳腺增生是肝氣郁結、痰凝血淤、沖任失調所緻;其中沖任失調為根本原因，肝氣郁結、痰凝血淤是導火線;治病要瞄準肝、脾、腎，主要以疏肝理氣的藥方，本虛實地進行治療。

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　　如柴胡能疏肝解郁、理氣止痛，當歸活血調經，與柴胡相伍，可行血中氣滞、散結止痛、養血活血。再輔以郁金疏肝活血，黃芪補氣活血，加上光慈姑、漏蘆、昆布、海藻軟堅散結;淫羊藿、鹿銜草溫陽補腎、調攝沖任，可以疏肝解郁，軟堅散結，理氣活血，調理沖任，達到消腫散結、緩解乳痛的目的。現在臨床上也有不少中成藥，服用起來比煎服中藥方便(如乳核散結片等)。

　　細心呵護，愛乳進行時

　　乳房不僅挑起哺育後代的重任，還關乎女性的魅力和自信，因此，女性要細心關注乳房健康，重視定期自檢和體檢，一旦發現異常，及早診治。育齡女性要每月進行一次乳房自我檢查，時間為月經過後一星期。停經的女性則在每月第一天檢查一次。除了自檢，每年應定期體檢，作乳腺彩色B超檢查，超過40歲的婦女還應每年作一次乳腺钼靶X線檢查。平時若發現乳痛、乳房腫塊、乳頭溢液等，要及時到醫院乳腺疾病專科進行診治。

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　　發現乳腺增生後，愛乳行為更要升級。除了遵照醫囑進行藥物治療之外，還要注意定期檢查，根據藥物的療效和不良反應調整用藥。治療期間，要保持豁達和心平氣和，避免不良情緒的刺激，以調節人體内分泌，有助腫塊的消退和疼痛的緩解。同時，重建正常、和諧、均衡、有規律的生活方式，常做乳房保健按摩，也可防止病情轉重