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老人吃什麼可以清肺潤肺止咳化痰
老人吃什麼可以清肺潤肺止咳化痰
更新时间:2025-07-11 16:32:28

老人吃什麼可以清肺潤肺止咳化痰(老人愛吃的此種食物)1

老人愛吃的此種食物,促進消化、潤肺化痰,早知早受益

1、利腸通便

荸荠具有利腸通便的作用,因為荸荠含有一種叫做粗蛋白的物質,這種物質有利于大腸蠕動,對食積痞滿和大便燥結等有治愈功效,是尿道感染患者的食療佳品。

老人吃什麼可以清肺潤肺止咳化痰(老人愛吃的此種食物)2

2、清熱止渴,潤肺化痰

荸荠富含新液質,有清熱止渴、潤肺化痰的作用因此能治療肺熱咳嗽、咳吐黃新濃痰等疲。

老人吃什麼可以清肺潤肺止咳化痰(老人愛吃的此種食物)3

3、促進消化

可以促進消化,荸荠含有大量的膳食纖維,能改善腸胃蠕動能力,有效改善身體消化。

你們都學會了嗎?

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