減肥期間為什麼體重一天漲了好多-tft每日頭條

控制體重存在哪些問題？

控制體重存在了有很多問題。第一就是很多肥胖的人重視不夠，比如說今天一共20個病人，上午有4個是胖子，這4個胖子裡面有3個都是家裡的人拉過來來看的。

減肥期間為什麼體重一天漲了好多（體重反而越來越重）1

那麼這3個人來了以後，父母都說這孩子就是管不住吃，不讓吃就餓的家裡發脾氣，發火，所以家長原來是重視不夠，就這孩子小的時候就拼命給他吃，知道這麼胖了，家長也發愁了。

減肥的方法很多，但是很多方法都是不妥當的：很多人，一個禮拜不吃東西，結果餓出電解質紊亂了；還有的女性病人過度減肥，檢出神經性厭食……

還有一些是短期減肥。短期内比如一個月可以減掉5公斤嗎？答案是肯定的，如果能做得到肯定可以。

但是這些達到短期目标的人，往往瘦下來以後，又恢複之前的狀态，原來想怎麼樣就怎麼樣，結果體重又反彈了，甚至反彈之後比原來基礎體重還要高。

減肥期間為什麼體重一天漲了好多（體重反而越來越重）2

所以很多病人都來了，他說我減過肥了，現在比原來還胖，怎麼辦？

問題就是在于，第一次的減肥減到了一個比較理想的目标，醫生就會制定下一個目标，你不能說我減了5公斤，覺得成功了就又恢複老樣子，這樣就前功盡棄了。

所以這些存在的問題，希望大家都應該對照自己一下，有沒有這些問題。如果有的話要和醫生來進行交流，共同研究怎麼樣去克服。

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有辦法解決神經性厭食嗎？

在平常門診中，也接觸過不少這樣的患者，絕大部分是女性，進入青春發育期以後，大家都要講苗條，實際上胖的要減重，不胖的也減重。那麼就減過了，所以就會造成他的體重比一般人的正常的體重還要輕。

實際上，這樣會帶來一系列的内分泌的一些紊亂，比方說可能最常見的就是閉經，就是說月經停下來了，會很長一段的時間停止下來，再嚴重一些就會導緻甲狀腺功能紊亂，内分泌激素都會有一些失調等問題。

這些問題也不是馬上能夠解決的，比方說他的女兒到醫院裡面去住院，輸液以後他的體重就有所恢複，但是又不能長期輸液，住院期間可以給輸一些營養液，但是關鍵還是回到家裡，要解決的一個最重要的問題就是思想問題。

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減重手術以後應該怎麼做？

手術以後我們要有一個良好的心态，雖然說已經接受了減重手術，但是并不是代表整個減重過程的結束，恰恰想法，這才是減重過程的開始。

後期要經過一個很規律的随訪，同時要進行一個改變生活習慣，改變飲食習慣，同時要适當地加強運動。

那麼有些病人會說手術以後怎麼體重下不來呢？為什麼？

這其實是因為，手術以後，他的飲食習慣不經意之間又恢複到以前手術以前的一個狀态。比如說又開始吃甜的飲料或者碳酸飲料等等，同時自己沒有進行運動，這類病人手術以後往往會面臨複胖的風險。