駕駛員如何預防春困?保持足夠的睡眠：車主應減少熬夜，不透支睡覺時間，合理作息，保證充足的睡眠，才能維持身體内循環平衡，這樣在日常駕車的過程中才不會産生春困，今天小編就來聊一聊關于駕駛員如何預防春困?接下來我們就一起去研究一下吧!
駕駛員如何預防春困
保持足夠的睡眠：車主應減少熬夜，不透支睡覺時間，合理作息，保證充足的睡眠，才能維持身體内循環平衡，這樣在日常駕車的過程中才不會産生春困。
不要飽食後馬上開車：經常開車的人，不要吃得太油膩，太撐，太飽，因為吃飽就會犯困，這是人體的正常反應，同時在飯後盡量半小時以後再開車，否則很容易引發春困。
開窗換氣保持精神充沛：春困的時候，車主可以嘗試開窗換氣，用冷空氣來刺激大腦，可以起到很好的提神效果。
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