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豆酥蒸鳕魚如何做
豆酥蒸鳕魚如何做
更新时间:2026-10-25 06:08:54

豆酥蒸鳕魚如何做(尋找最聰明的蒸菜達人)1

做法步驟

1、材料; 買一大塊鳕魚,竟給我另搭一小塊很不喜歡。用來蒸蛋了~

2、鳕魚切薄片;枸杞洗淨;小蔥切末;

3、雞蛋打散,加适量鹽和料酒攪拌,再加4蛋殼溫水拌均勻;

4、将蛋液過濾;

5、蓋上保鮮膜,用牙簽戳些小孔;

6、鍋中水開後上鍋先蒸8分鐘;

7、然後擺上魚片、枸杞,撒上蔥花,灑少許胡椒粉,淋少許香油再蒸5分鐘就可以了。

8、蒸好後可以淋少許醬油。

小貼士

蒸碗、加水量不一樣蒸的時間會有些區别,先把蛋液蒸至稍為凝固就把魚片放上去,不要把蛋蒸熟了再加。

心情故事

鳕魚營養豐富,刺少-通體隻有一條主刺,肉質鮮美、入口清醇,是老少皆宜的營養菜品。

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