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兒童用口呼吸好不好

更新时间：2026-09-02 13:27:50

口呼吸有哪些危害？不僅影響睡眠質量，還可能引發口腔問題！口呼吸簡單地來說就是指空氣直接經過口腔進入肺的一種呼吸方式。

兒童用口呼吸好不好（口呼吸有哪些危害）1

長時間口呼吸是會對牙齒造成危害的，可能導緻上牙擁擠前突成龅牙，下巴後縮，面部狹長；嚴重一些還有可能造成牙齒反颌，也就是俗稱的地包天。所以如果孩子睡覺時有口呼吸的習慣，建議家長帶孩子到口腔機構檢查一下。

兒童用口呼吸好不好（口呼吸有哪些危害）2

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