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風濕關節炎的飲食食譜
風濕關節炎的飲食食譜
更新时间:2025-07-18 17:23:03

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風濕性關節炎屬變态反應性疾病,是風濕熱的主要表現之一,多以急性發熱及關節疼痛起病。風濕性關節炎如何治療,是否有偏方呢?

風濕關節炎的飲食食譜(風濕性關節炎5款食療粥)1

1、雙桂粥

材料 肉桂2~3克,桂枝10克,粳米50~100克,紅糖适量。

做法 将肉桂、桂枝煎取濃汁去渣,再用淘洗淨的米,加适量水煮粥,待粥煮沸時,放入桂汁和紅糖,同煮成粥。

用法 每日早晚溫熱服。3~5日為1個療程。

本品溫經散寒,通絡止痛,補陽氣,暖脾胃。适用于寒濕腰痛,風寒濕痹;腎陽不足,畏寒怕冷,四肢發涼,陽痿,小便頻數清長;脾陽不振,脘腹冷痛,飲食減少,大便稀薄,婦女虛寒痛經。

風濕關節炎的飲食食譜(風濕性關節炎5款食療粥)2

2、川烏粥

材料 制川烏頭3~5克,粳米50克,姜汁約10滴,蜂蜜适量。

做法 把川烏頭搗碎,碾為極細粉末。先煮粳米粥,煮沸後加入川烏末,改為小火慢煎,待熟後加入生姜汁及蜂蜜,攪勻,稍煮1~2沸即可。

用法 每日分作兩次趁熱服用。

本品祛散寒濕,通利關節,溫經止痛。

适用于風寒濕痹,曆節風痛,四肢及腰膝酸痛,風濕性關節炎。

風濕關節炎的飲食食譜(風濕性關節炎5款食療粥)3

3、防風粥

材料 防風10~15克,蔥白2莖,粳米50~100克。

做法 取防風、蔥白煎取藥汁,去渣。先用粳米煮粥,待粥将熟時加入藥汁,煮成稀粥。

用法 每日2次,趁熱服食。

本品祛風解表。适用于風寒濕痹,骨節酸楚及風寒感冒,腸鳴腹瀉。

風濕關節炎的飲食食譜(風濕性關節炎5款食療粥)4

4、柳枝木瓜粥

材料 鮮木瓜1個(或用幹木瓜片20克),鮮柳枝5克,粳米50克,砂糖少許。

做法 鮮木瓜1個剖切四瓣(或幹木瓜片),與柳枝放入沙鍋内,加水煎汁,去渣,加入粳米、砂糖,再加水煮成稀粥。

用法 每日2次,溫熱食。

本品舒筋活絡,祛風除濕。适用于風寒濕痹,四肢重着,關節疼痛,肌膚麻木及吐瀉并作,筋脈拘緊,腳氣浮腫。

風濕關節炎的飲食食譜(風濕性關節炎5款食療粥)5

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