如何用微波爐做出簡單美食-tft每日頭條

微波爐紅燒肉

如何用微波爐做出簡單美食（微波爐也能做大餐）1

食材：五花肉、料酒、醬油、糖

做法：

1、将五花肉切塊（放沸水中燙一下）

2、取一微波爐的碗，放入五花肉，加入料酒、醬油、糖。醬油和糖的用量按各人的口味。調料差不多要淹過肉，不夠可加點水。

3、放好調料後，加蓋，放入微波爐，高火2分鐘——中火20分鐘——高火1分鐘就可以了。

微波爐雞翅

如何用微波爐做出簡單美食（微波爐也能做大餐）2

做法：

1、3-5個雞翅，正反各兩刀，提前用腌料腌兩個小時。

2、微波爐高火三分鐘拿出後撒上，辣椒粉胡椒粉。

3、翻面繼續高火三分鐘，這樣就好了。

小貼士：

普通微波爐需要時間可能不同，可以先用筷子檢查，中間熟了沒有~

微波爐烤茄子

如何用微波爐做出簡單美食（微波爐也能做大餐）3

食材：茄子、辣椒、蔥、大蒜、薄荷葉、油、鹽、醬油

做法：

1、茄子洗淨，擦幹淨表面的水分，對半切開，最好不要切斷。

2、在切口處刷一層油，放入微波爐先烤5-10分鐘，讓它變軟。

3、把其他配料切碎，放入油，鹽，醬油腌制一會

4、把所有配料均勻塞入已烤軟的茄子當中，再放入微波爐烤五分鐘即可。

微波爐烙餅

如何用微波爐做出簡單美食（微波爐也能做大餐）4

食材：面粉、清水、食用鹽、油

做法：

1、将适量面粉倒入碗中，倒入适量清水和油，攪拌成面糊。

2、然後取一盤子刷上油，倒入面糊，放入微波爐高火1分鐘。

3、取出翻面，然後再重新放入微波爐，再高火1分鐘。取出即可。

微波爐香蕉燕麥球

如何用微波爐做出簡單美食（微波爐也能做大餐）5

食材：香蕉、燕麥片、葡萄幹、紅糖、食用油

做法：

1、香蕉去皮切成小塊，加入紅糖，放入料理機中打成香蕉泥。（香蕉越熟越好）

2、将打好的香蕉泥與燕麥片、葡萄幹、食用油放一起攪拌均勻。

3、搓成球狀，放在墊了烘焙紙的盤子上，放入微波爐高火烤5分鐘即可。

微波爐煮面

如何用微波爐做出簡單美食（微波爐也能做大餐）6

食材：面條、香菇炒肉絲、食鹽、香蔥、油

做法：

1、玻璃餐盒盛一半開水，将面條用筷子壓下去。

2、開水浸沒面條後，滴上幾滴油，撒适量食鹽後，不需蓋蓋。放入微波爐。

3、微波爐高火煮2分鐘後，攪拌一下在煮2分鐘即可出爐，拌上香菇炒肉絲就可以吃了。（也可以拌上自己喜歡的菜。）

微波爐蒸米飯

如何用微波爐做出簡單美食（微波爐也能做大餐）7

食材：米飯、水

做法：

1、将米淘洗幹淨加入微波容器中。倒入高出米飯1指高的水，蓋上微波專用蓋子。

2、放入微波爐中高火10分鐘，然後在裡面焖5分鐘拿出即可