小孩子脾胃不好吃什麼會調理腸胃?孩子是否吃一點就飽了呢？孩子經常哭鬧不止？，現在小編就來說說關于小孩子脾胃不好吃什麼會調理腸胃?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

小孩子脾胃不好吃什麼會調理腸胃

孩子是否吃一點就飽了呢？

孩子經常哭鬧不止？

孩子吃點就消化不良了呢？

孩子經常在晚上夜醒呢？

看似這些小問題，實則是在暗示着一些疾病的出現。這些隻是其中的幾個方面，但是這真的是關系到孩子的脾胃健康問題。而且，孩子的成長過程中，脾胃健康也就預示着孩子健康成長。而且，脾是擔負着運化的過程，為身體提供營養。中醫講“中央脾土，後天之本”。所以家長也要重視孩子的脾胃健康，才能幫助孩子未來的健康成長。

孩子脾胃下降，身體會有以下2種症狀

一、孩子的眼袋很重

其實當孩子的脾胃變弱時，身體的運化能力也會下降。中醫講脾是主肌肉的，而且受到脾胃虛弱的影響，孩子的肌肉功能也會下降，皮膚自然失去彈性。當時間長久之後，就會導緻孩子的眼袋越來越嚴重。家長不要認為眼袋重，一定是孩子睡眠不好的誤解，還有可能是脾胃有所傷害。

二、孩子經常流口水

孩子平時流口水時，家長要格外上心，不要忽視。因為當脾胃出現損傷時，涎液無法正常運輸，所以當孩子在睡覺的時候，通常會出現流口水的情況。家長遇到這樣的情況就要及時去給孩子檢查一下，以免耽誤孩子的病情。

兒科醫生：常吃4種食物，或有助于養胃

1、山藥

對于家長想要孩子脾胃健康，可以多吃一些山藥。山藥的營養價值很高，而且也容易被孩子所吸收消化，同時也可以加快胃部蠕動。山藥這種食物可以保護胃黏膜，提高胃動力，而且可以防止胃損傷。

對于經常表現出脾胃虛寒、飲食下降的人來說，可以适當吃一點山藥。山藥雖好，但是切記不要一次吃太多。

2、純牛奶

對于孩子成長的過程中，每天早上喝一包純牛奶是很不錯的。由于牛奶中的營養價值豐富，含有豐富的蛋白質，可以被孩子的脾胃所吸收消化。同時起到保護胃黏膜損傷，生津液潤腸胃的目的。

對于經常吃飯少，消化不良的孩子來說，牛奶是促進脾胃動力的首要作用。

3、胡蘿蔔

在孩子的成長路上，胡蘿蔔是非常适合孩子吃的一種食物。胡蘿蔔可以幫助人體增強免疫力，而且胡蘿蔔素可以轉為維生素A，對于人體有很好的保護作用。孩子适當吃一些胡蘿蔔，完全可以起到潤腸通便，滋養脾胃的目的。

家長适當給孩子做一些胡蘿蔔炖肉，對于孩子的健康更是積極健康的。

4、小米粥

其實小米一直是養胃的佳品，而且被大家所熟知。小米健脾胃、補氣血，消積食等等，平時給孩子喝點小米粥可以調理孩子的脾胃，降低孩子的胃損傷，提高胃動力。家長可以适當給孩子熬煮一下小米粥，孩子也能快速吸收轉化營養物質，讓孩子健康成長。

總之，對于孩子的成長而言，家長一定要重視孩子的脾胃健康。而不能一直任由孩子胡吃海喝，否則可能會加速孩子脾胃功能下降，達到危及自身腸胃健康的目的。同時，傷胃是容易的，養胃就需要很漫長的時間。所以，養胃要趁早。