家裡出現孕婦後，很多人都會不由自主地“草木皆兵”。但其實，孕婦并沒有我們想象中的那麼脆弱。要想孕期平穩進行，隻需遠離以下幾種食物：
1、酒精
很多嗜酒如命的女性，即使懷有寶寶 ，依然無法滴酒不沾。殊不知，孕婦體内的酒精，能通過胎盤，進入胎兒體内，影響胎兒智力發育。因此，孕婦不僅要戒酒，還要遠離含有酒精的食物。
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2、生肉
很多女性懷孕後，都會比較嘴饞。一些孕婦到了孕晚期，還會哭着，鬧着吃三文魚、海膽和生蚝。這些食物雖然味美，但卻含有大量的寄生蟲。孕婦吃下沒煮熟的生肉後，寄生蟲會使胎兒畸形、早産。
3、高糖食物
很多孕婦在懷孕後，都會愛吃甜食。蛋糕、奶茶、餅幹……制作這類甜食的過程中，加入了大量白砂糖。孕婦吃下這些甜食後，容易引起血糖升高，出現“巨大兒”，導緻難産。
女性懷孕後，務必要遠離這幾種食物，以免意外發生！
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