嬰兒輔食米粉加南瓜泥怎麼做?菠菜泥 胡蘿蔔泥 米粉，今天小編就來聊一聊關于嬰兒輔食米粉加南瓜泥怎麼做?接下來我們就一起去研究一下吧!
嬰兒輔食米粉加南瓜泥怎麼做
菠菜泥 胡蘿蔔泥 米粉
菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮，含有豐富維生素 C、胡蘿蔔素、蛋白質，以及鐵、鈣、磷等礦物質。胡蘿蔔素被吸收後，能轉變成維生素A，可促進寶寶的眼睛發育和皮膚健康。同時胡蘿蔔泥軟爛口感略微帶點甜，很适宜6個月以後的寶寶食用。
補鐵 補鈣 視力發育 混合 煮
6個月
使用食材
菠菜泥半勺
胡蘿蔔泥1勺
米粉5g
步驟1.準備好食材
步驟2.菠菜洗淨，放入鍋中焯熟
步驟3.将焯熟後的菠菜切碎
步驟4.放入料理機攪打成泥
步驟5.胡蘿蔔洗淨、去皮、切片
步驟6.用開水焯熟
步驟7.将焯好的胡蘿蔔撈出放入料理機中
步驟8.并滴一滴植物油進入料理機，打成泥狀
步驟9.取半勺菠菜泥、一勺胡蘿蔔泥放入沖調好的米粉中
步驟10.攪拌均勻即可
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