魚膠炖紅棗步驟?天冷的時候，離開暖暖的被窩，提早起來做早餐，真的不那麼開心這時就得借助各種小家電，晚上提前預約好，第二天起床就可以坐享早餐，尤其是一盅滋補暖身的湯水，下面我們就來聊聊關于魚膠炖紅棗步驟?接下來我們就一起去了解一下吧!
魚膠炖紅棗步驟
天冷的時候，離開暖暖的被窩，提早起來做早餐，真的不那麼開心。這時就得借助各種小家電，晚上提前預約好，第二天起床就可以坐享早餐，尤其是一盅滋補暖身的湯水。
今天要推薦的是紅棗炖魚膠，上好的紅棗，香甜飽滿的果肉，與魚膠一起放進炖盅裡，小火慢炖3個小時，魚膠已經炖得，膠質融化在湯中，與紅棗的甜香混合在一起，入口濃稠順滑。再蒸點馬拉糕，這早餐，湯水有了，主食也有了，喝的暖暖的，飽飽的，再離開家門，幸福！
【食材】魚膠45g、紅棗6個
【做法】
1. 準備好魚膠。
2. 魚膠提前用清水浸泡2-3個小時，将魚膠上的血絲雜物清洗幹淨。
3. 紅棗用清水沖洗幹淨。
4. 将魚膠與紅棗分裝進炖盅中，加入清水。
5. 設置“魚膠”功能，小火慢炖3個小時，時間到，切換為保溫功能，取出即可食用。
【小五食記】
魚膠雖好，但每次食用量不要多，每人每天10-15g即可。
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