孕婦能吃墨米嗎?能吃對孕婦來說，墨米是很好的滋補品，它富含鐵質，多吃能夠預防孕期貧血，且能降血壓和滋養腸胃，接下來我們就來聊聊關于孕婦能吃墨米嗎?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
孕婦能吃墨米嗎
能吃。對孕婦來說，墨米是很好的滋補品，它富含鐵質，多吃能夠預防孕期貧血，且能降血壓和滋養腸胃。
墨米以蘭陽墨米品質最佳。東蘭墨米谷粒鈍圓形，穎殼黑褐色；米粒表面短圓形，紫黑色，色素易溶于水、溶液呈紫紅色，米心白色；腹部或近胚部大多有深紅色；米飯紫黑色，軟硬适中，富有彈性，氣味芳香濃郁。
孕婦能吃墨米嗎
更新时间：2025-07-30 05:18:26
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