一歲寶寶适合的食物?這個階段，除非堅硬的食物，寶寶已經可以嘗試和大人一樣的食譜了，進一步訓練咀嚼能力，培養良好的飲食習慣尤為重要具體有冬瓜蚬湯、紅燒肉、 豆腐 蒸肉、雞肉番茄湯、土豆鱿魚湯、蛋包飯、火腿獅子頭、酸菜牛肉、紅燒鳗魚煲、桃仁牛尾湯、檸檬鴨湯、紅棗魚湯、糯香排骨、牛肉桂圓湯、木瓜花生湯，今天小編就來說說關于一歲寶寶适合的食物?下面更多詳細答案一起來看看吧!
一歲寶寶适合的食物
這個階段，除非堅硬的食物，寶寶已經可以嘗試和大人一樣的食譜了，進一步訓練咀嚼能力，培養良好的飲食習慣尤為重要。具體有冬瓜蚬湯、紅燒肉、 豆腐 蒸肉、雞肉番茄湯、土豆鱿魚湯、蛋包飯、火腿獅子頭、酸菜牛肉、紅燒鳗魚煲、桃仁牛尾湯、檸檬鴨湯、紅棗魚湯、糯香排骨、牛肉桂圓湯、木瓜花生湯。
寶寶一歲以後，最好不要在寶寶的食物中加入味精。因為一方面鈉吃多了會影響健康，另一方面時間長了還會使味覺變得遲鈍。
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