重慶網絡廣播電視台記者 尹傳東
眼下已進入隆冬時節，一種名叫“諾如病毒”的急性腸道傳染病開始大肆傳播。它是一種感染性很強的病毒，一個人也可以被多次感染。
醫學專家介紹，“諾如病毒”潛伏期多在24～48小時，最短12小時，最長72小時。感染者發病突然，主要症狀為惡心、嘔吐、發熱、腹痛和腹瀉。兒童患者嘔吐普遍，成人患者腹瀉占主要，24小時内腹瀉4～8次，糞便為稀水便或水樣便，無黏液膿血。原發感染患者的嘔吐症狀明顯多于續發感染者，有些感染者僅表現出嘔吐症狀。
醫生表示，由于諾如病毒目前還沒有特效藥，也沒有相應的疫苗，所以預防很關鍵。廣大市民，特别是小朋友應該嚴格注意個人衛生，做到飯前便後采取七步洗手法仔細洗手，被嘔吐物或糞便污染的物品要及時用消毒劑清洗，對污染的床單衣物要徹底地清洗殺菌。飲食方面注意把生熟食物分開，吃瓜果前要洗淨、去皮，貝類等海産品則一定要煮熟煮透。同時還要記得堅決不喝生水。
新橋醫院兒科主任張雨平教授告訴記者，諾如病毒是一種自愈性的疾病，症狀通常持續 1～3 天。如果孩子不小心感染了諾如病毒，家長也不必恐慌。症狀不嚴重的話，建議讓孩子在家中休息，服用補液鹽，預防孩子脫水和電解質紊亂；飲食上避免高糖高脂肪的食物即可。
附：七步洗手法視頻
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