大家好，我是朱大夫。氣血虧虛，臉色蒼白該怎麼辦？
從中醫角度講，氣血兩虛主要是指機體内的氣血均處于虧損不足的狀态中，而出現這種情況主要與身體虛弱、久病不愈、失血過多、過度勞累等因素有關系。
例如有些人長期體弱或者營養不良就會出現氣血兩虛的現象。而有些女性朋友比較注意自己的外在形象，特别是來月經的時候, 為了身材苗條，就盲目節食，造成了氣血兩虛；或者是産後失血，營養沒有補充上去，也會有氣血兩虛。
氣血兩虛會出現頭暈，耳鳴，身體乏力，整天睡不好，食欲不振，免疫功能下降，抵抗力差等症狀。
而除了有以上症狀，還會表現出皮膚粗糙、暗黃、無光澤，月經周期不穩定, 經量少、經色淡等，嚴重的話可能會影響排卵，懷孕。所以，女人氣血兩虛一定要調理。
中醫該怎麼調理？
我給大家分享一個方子：川芎，當歸，紅花，熟地，酸棗仁，柏子仁，黃精，人參，牛膝，石榴皮，女貞子，白術，白芍，肉桂。
功效
川芎：活血化瘀、祛風散寒，通絡行氣
當歸：補血調經
紅花：活血通經
熟地：補益肝腎
酸棗仁：補肝益腎、養血養陰、補血活血、明心安神
柏子仁：養心安神、補血益精
黃精：養陰,健脾,潤肺,益腎
人參：大補元氣、複脈固脫、補脾益肺
牛膝：逐瘀通經、補肝腎
石榴皮：收斂止血
女貞子：益腎養陰、補精髓
白術：補氣健脾、燥濕利水
白芍：補血斂陰、柔肝止痛、平抑肝陽
肉桂：補火助陽、引火歸元
此方具有補血活血、生津養血，補益肝腎功效。今天的分享就到這裡了，希望對大家有所幫助。以上内容僅供參考，有健康方面的問題歡迎留言。
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