“醫生，我發現我家寶寶後腦勺的頭發都沒了，他們告訴我是寶寶得了佝偻病，是不是缺鈣引起的啊？”

一位年輕的媽媽抱着寶寶滿臉憂愁的來咨詢。

臨近夏天，因為枕秃來咨詢的媽媽越來越多。

枕頭秃真的是缺鈣引起的嗎？真的是他們所說的佝偻病嗎？真的需要補鈣嗎？作為媽媽，可以做些什麼幫助寶寶避免出現枕秃呢？

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今天，小果就帶大家來了解一下。

【1】摩擦

這個很好理解的，因為後枕部的頭皮不斷地被摩擦，局部頭皮上的毛發當然是脫落的比較快了。

那麼，引起後枕部頭皮摩擦增多的原因又包括哪些：

• 小月齡的寶寶，在還沒有學會翻身、擡頭之前，如果寶寶躺在床上，他的小腦袋就會不斷的左右搖晃，以此來擴大他的視線範圍，去尋找他感興趣的目标。
• 小月齡的寶寶，睡覺的時間比較長，在睡覺過程中，幾乎每個小寶寶都會晃動他的小腦袋，從而增加頭皮與床面的摩擦。
• 夏天到了，天氣漸熱，如果沒有做好降溫措施，出汗引起的不适會增加寶寶頭皮摩擦的概率。
• 如果寶寶存在濕疹，濕疹會引起寶寶睡眠不安穩，從而也會增加後枕部頭皮的摩擦概率，從而加重枕頭秃的發生。

所以，有人說：即使是一頭毛發濃密的牛，整天躺在床上摩擦也會變枕秃。

【2】生理性脫發

在動物界，毛發的生長是有周期的，在冬天毛發持續生長，到了夏天，頭發就停止生長而進入休止期，接着開始脫發，再長新發。

寶寶後枕部的胎發一般在生後8~12周開始脫落，如果這個時候恰好碰到夏季，新的毛發又沒有開始生長，再加上兩、三個月的寶寶，睡眠時間比較多，後枕部摩擦的機會也比較多，在如此青黃不接的時機，枕秃就難以避免了。

【3】維生素D缺乏性佝偻病

維生素D缺乏性佝偻病是一個比較高大上的醫學名詞，其實就是大家平時所認為的缺鈣。

雖然佝偻病的症狀之一有枕秃，但枕秃并不是佝偻病所特有的症狀。

如果你的寶寶奶量正常，生後不久就常規補充維生素dD00單位，是不會存在這個問題的。這個藥物要從寶寶出生起開始補，一直補到老，很多媽媽不知道

雖然枕秃更多的是一種正常的生理現象，但看着自己如此帥氣/漂亮的小寶寶，頂着這麼一圈枕秃，被活生生的拉低了顔值，老媽子的心還是有那麼一點不爽的。

那麼，小果就來教大家如何預防枕秃，或者減輕枕秃的嚴重程度。

【1】寶寶睡的小床的床面不要太硬，越硬摩擦力就越大，毛發卻越容易被蹭掉，但是為了小寶的安全，也不要太軟哦。

【2】寶寶睡覺的時候不要給小寶寶穿的太多，蓋的太厚，如果寶寶捂得太熱，容易出汗，寶寶會感到不舒服，會增加頭皮的摩擦概率。

【3】白天，寶寶醒着的時候，在大人的監視下，可以讓寶寶多趴一趴，不僅可以幫助大動作的發育，而且還可以減少枕部摩擦的概率，減輕枕秃的程度。

【4】保證充足的奶量，出生後後不久及時添加維生素D，保證每天攝入400u,可以預防維生素d缺乏性佝偻病的發生.

總的來說，枕秃是孩子換發導緻的生理現象，而不是什麼疾病，枕部摩擦隻是加速了這個換發的過程而已。

如果寶寶僅僅是枕頭，沒有其他症狀，平時奶量足夠常規補充維生素d400單位，就不需要考慮佝偻病，更不需要來醫院抽血、拍片、查骨密度。

今日話題：你的寶寶有過枕秃嗎，你曾經有沒有為了緩解枕秃而補鈣呢？

我是小果，三甲醫院兒科主治醫生，二寶媽媽，從醫十年餘，歡迎關注了解更多育兒知識。