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廚師教你炒豆芽
廚師教你炒豆芽
更新时间:2026-06-26 04:41:12

大家好,我是第一美食的阿飛。關注阿飛,有更多的家常美食供大家參考。

雖然提到農家的小炒菜,在越來越追求“格調”的美食大餐面前,會顯得有點寒酸。但對于在外打拼的農家子弟說,即使吃遍大江南北,你都很難找不到那種“家的味道”,這種很玄學的味道體驗,也隻有正宗的農家菜才能帶來的體驗。不知道中秋假期有多少在外奮鬥的人,沒法跟家人團聚。而阿飛能做的,就是給大家分享一些有溫暖的農家菜。今天說的這道“黃豆芽燒豆腐”,也許能讓中秋不能回家的人遊子,多點在家但感覺。

廚師教你炒豆芽(1塊豆腐1把豆芽廚師長的這道農家小炒)1


【食材清單】:

主料:豆腐、豬膘肉、黃豆芽

配料:豆腐、線椒、小米椒、生姜、蔥白

調料:豆瓣醬、老抽、食鹽、雞粉、白糖、胡椒粉


【步驟一】:

我們先準備一塊豆腐,老豆腐或者嫩豆腐都行,看自己的口味,然後切成條。取線椒兩根切成圈,小米椒幾個也切成圈,這樣青紅椒既能入味又能用來配色。生姜切絲,蔥白切成蔥花備用。準備黃豆芽200克,放入清水中抓洗幹淨。再取豬膘肉一小塊切成條,用來煸油,這樣炒出來的菜也更香。

廚師教你炒豆芽(1塊豆腐1把豆芽廚師長的這道農家小炒)2


【步驟二】:

鍋内燒油,油溫五成熱接近冒煙時,把豆腐條一個一個放入鍋中炸一下。豆腐條遇熱後會快速定型,所以要用勺子輕輕的推動,保證均勻受熱。小火炸2分鐘左右,等看到豆腐條炸成金黃色,就可以倒出控油了。

廚師教你炒豆芽(1塊豆腐1把豆芽廚師長的這道農家小炒)3


【步驟三】:

鍋裡留一點底油,把肥膘肉倒入鍋裡炒出油脂。等肥膘肉炒黃、炒焦以後,把切好的小料也倒入鍋中,開小火炒出香辣味。

廚師教你炒豆芽(1塊豆腐1把豆芽廚師長的這道農家小炒)4

先加入豆瓣醬5克,炒出紅油,然後倒入黃豆芽大火翻炒1分鐘。等黃豆芽炒斷生以後,倒入一點料酒去豆腥,然後再加入老抽2克提底色,并把顔色炒均勻。

廚師教你炒豆芽(1塊豆腐1把豆芽廚師長的這道農家小炒)5


【步驟四】:

加食鹽2克、雞粉2克、胡椒粉1克、少許白糖提鮮。在把調料炒勻後,從鍋邊淋入一點清水,倒入炸好的豆腐條翻勻,轉小火煨2分鐘,讓豆腐條吸收湯汁入味。2分鐘後淋入少許明油提色,再翻幾下就能出鍋裝盤。

廚師教你炒豆芽(1塊豆腐1把豆芽廚師長的這道農家小炒)6


好了,這道簡單家常的黃豆芽燒豆腐就做好了。阿飛感謝您的觀看,也感謝大家對第一美食的支持,我們每天都有幾道家常菜供大家參考,喜歡做飯的朋友别忘記點關注!阿飛感謝您的觀看,我們下期見!


文章編輯:言辭

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